海外ではよく見るオートミール!なんで日本ではあまり見かけないの?
みなさんこんにちは!なつきです。
今回は最近話題のオートミールについて
私の経験をふまえながらシェアしていきます!!
みなさんオートミールって聞いたことありますか?見たことありますか?
カナダやイギリスに住んでいたころ、
あらゆるところで目にしていました!
むしろ朝ごはんでオートミールを食べる友達がたくさん!
スーパーマーケットに行ってもいろーーーーーーんなブランドがあって
よくわからないレベル(笑)
そんなオートミール、最近は日本でも
ダイエットや健康食材として有名