1歳児ママの休職中の過ごし方の正解を知りたい

　フルタイム・フル出勤から一転、休職して1週間ほど経ちました。原因不明の頭痛や眩暈、食欲不振などもだいぶ改善され、仕事の負担が大きかったんだなと実感する日々です。

　休職期間は予定では1ヶ月。まとまって休めるとはいえあまり生活リズムを崩してしまうと復帰するときに大変そうだなと思いつつ、しかし意識せずとも息子や夫のリズムに合わせてしまい、出勤している時と比べていろんなことの時間がずれてきています。

　さらに、普段は忙しくて目を瞑っていた家の中の汚い部分がどうしても気になってしまい毎日何かしら普段していない掃除や片付けをしています。また息子が風邪引いたり予防接種ラッシュだったり、一体何のための休みなのかと思うこともしばしば。あぁ、全然休んでない・・・

　仕事は休職中でも母親業に休職はありません。保育園にはそのまま通っているので日中休めるだけでも全然違うのですが、やっぱり夜は眠れないし、ワンオペで息子の対応することも多いし、心の底から休めている感じがせず休職中の過ごし方の正解がわかりません。

　病院からは休職中に家庭での家事分担など仕事が継続できるように整えてくださいと言われているので、そろそろそれも考えていかないといけないなと思っています。まずは今の家事を書き出して、やらないこと・外注すること・分担を考えて、夫に相談して・・・いや、普通に仕事と同じですよね。

　結局仕事している時と同じで、意識して「何もしない時間」を作らないといけないんだなと感じています。専業主婦時代（妊娠中に退職してから産後転職するまで）も何かしら家のことをしていて、自分のやりたいことができていない時期があったのを思い出しました。

　1歳児ママの休職中の過ごし方の正解はわかりませんが、いつもより意識して自分の時間を作って、少し長く寝て、たくさんご飯を食べて、家族と仲良く過ごしたいと思います。早く体調も万全になるといいな。