脱スマホ計画（仮）
息をするかの如く目的もなくスマホに手を伸ばすようになってしまい，非常にまずいなぁ...と思いつつ現状を打破できない自分に嫌気がさして何か対策はないかと探してみた．
・スマホを物理的に閉じ込める
どうしたらスマホを触らなくて済むのかなと考えた結果，強制的に触れなくすればいいのでは，と調べてみたら同じこと考えてる人がいましたね．
スマートフォンを収納できて，設定した時間が経過するまで開けられない箱．でも残念ながらクラウドファンディングサービスで目標金額まで達してなくて商品化されてないっぽいですね．他にもいろんな商品あったんですが，効果あるのかな
・それでもスマホさわる習慣を変えたい
別にスマホいじるのがダメってことではなく，「使用目的のないスマホいじり」ってところがまずい．ということで，スマホの使用のたびに目的を自分に問いかけるように仕向けてみる．その結果僕の壁紙はこんなになってしまった．
友達のスマホの画面チラ見してこの壁紙だったら，だいぶ距離置く程度に仕上がった...
友達に見られないようにロック画面を死守しつつ，これでしばらく様子みてみるかな．．．不便益を取り入れて，指紋認証機能を外して操作するためのしきいを少し上げてみたりもする．
・海外の学校での取り組み
スマホを物理的に触れなくする取り組みしてるところがありました．気になった方はポチっとしてみてください．
もういくつ寝るとお正月ですね．「スマホに振りまわれず，意識的に活用して歳を経るごとに濃い1年を積み重ねていきたい」という少し早い抱負を掲げて終わります．よいお年を～