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なすぺんの今夜もおひとりさま 第215夜 1本のアンベラ

那須洋美(なすぺん)
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Primitive technologyの催眠効果の話。
15年間愛用している1本のアンベラの話。
5分時短レシピ挑戦レポ。
新コーナー『クッキングチャレンジ』作ってみました。

ネットラジオです。Youtube( https://youtu.be/xqBHVQkm5R0 )でも同じものを配信しています。

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