NBA最年長クラスのポイントガード、CP3の驚愕の食事管理に迫ってみた！
こんにちは、ナスです。
みなさん、クリス・ポール（CP3）と聞いて何を思い浮かべますか？
天才的なパスセンス？
それとも...プレーオフの度に訪れる謎のケガ？（笑）
でも、39歳という年齢でNBAのスターターとして活躍できている選手って、レブロン・ジェームズと彼くらいなんですよね。
今回は、その秘密に迫ってみました！
CP3が34歳で人生を変えた決断
2019年、CP3は衝撃的な決断をします。
完全なプラントベース食（ビーガン）への移行です。
きっかけは意外にも、Netflixのドキュメンタリー『ゲーム・チェンジャー』。
私たちと同じように動画配信で情報を得て、人生を変えちゃうなんて、なんだか親近感わきますよね。
CP3の食事メニューを大解剖！
基本的な食材：
オートミール
玄米
パスタ
フルーツ
ナッツ
そして特筆すべきは、以下の2つの代替食品！
1. ビヨンド・ミート
植物由来の代替肉
主原料：エンドウ豆、米、ポテトプロテイン
CP3お気に入りはソーセージタイプ
2. JUST Egg
緑豆から作られた卵代替品
本物の卵のように調理可能
CP3の定番朝食メニュー
実際に食べてみた！CP3の食事体験レポート
私も実際にCP3の食生活を体験してみました！
購入したもの：
ビヨンド・ミート（通販）
ほぼたま（JUST Eggの日本版代替品）
率直な感想
味・食感ともに驚くほど本物に近い！
価格は普通の食材の約2倍
送料もかかるのが難点...
でも一度は試す価値アリ！
まとめ
CP3の長期的な活躍を支えているのは、間違いなくこだわり抜いた食生活です。
ただし、レブロンのように試してみて合わなかった選手もいるので、体質との相性は人それぞれですよ。
みなさんも、自分に合った食生活を見つけて、ベストパフォーマンスを目指してみませんか？
...そうそう、次回は「家系ラーメン1杯で選手寿命は何分縮むのか」という検証を予定しています（笑）