【OPTIMA JAPAN 2022講師紹介 吉岡優太】

【OPTIMA JAPAN 2022 講師紹介】

【タイトル】
「呼吸における胸郭と肩関節のバイオメカニクス」

【日時】
2月21日（月）19：00～20：00　座学
講師：吉岡　優太　@yuta_heartsbridge

【経歴】
東海大学卒

パーソナルトレーニングスタジオ「Hearts Bridge」を
経営
フィットネスクラブにて、新店舗の立ち上げやチーフトレーナー、支配人を経験。

【取得資格】
NASM-CPT,PES, NSCA-CSCS, EBFA BTS&FSFM, RI-MYOKIN, RADICAL FITNESSマスタートレーナー 中学・高等学校保健体育一種教員免許状

【セミナー内容】

呼吸が与える肩への影響やアライメントを伝え、評価し、改善するためのエクササイズをご紹介していきます。
明日から現場で使える実践的な経験を得られる内容です。

・肩関節と肩甲骨の解剖学
・呼吸における筋肉：吸気
・呼吸における筋肉：呼気
・呼吸における神経
・呼吸という運動動作
・胸郭のバイオメカニクス
・胸郭と肩関節の関係性
・呼吸との連動
・呼吸の評価
・エクササイズ実践

ーーーーーーーー

OPTIMA期間
2月21日(月)〜27日(日) 全10講座

【参加費】　
NASM会員：11,000円　（税込）

AFAA・JIN・SINC・FATBURN・ZUMBINI会員：17,600円

一般：22,000円

＊LIVE配信、録画配信となります。日程期間にてご受講頂けない場合もお申込いただいた方には期間限定のアーカイブ配信をご覧いただけます。

【対象】
パーソナルトレーナー、フィットネストレーナー、理学療法士、柔道整復師、フィットネスインストラクター、学生、これからトレーナーを目指す方

お申込・詳細はこちら

皆様のご参加をお待ちしております。

#nasm #jwi #nasmjp #パーソナルトレナーライセンス#パーソナルトレーナー #フィットネストレーナー #理学療法士#nasmcpt #optimajapan #ワークショップ