月曜エクササイズ 1 nariagari4325 2023年9月4日 23:07 『月曜エクササイズ』 本日も基本、移動、ウエイト、サンドバッグ 這い、シャドーを一人でやりました。どこかの動画でありましたが正座等 座敷で座る所 ameblo.jp ダウンロード copy #自己肯定感 #コミュニケーション能力 #空道 #大道塾 #静岡市格闘技教室 #頑張るシニア #輝く少年部 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ サポート
