ならまき

ならまき

満月の夜のクレイセラピー♡

明日は9月の新月の日なのに 先日の満月の日の話をします笑 9月の満月は2日でした。 雲が多く見え隠れしていましたが 出てきてくれた時の輝きは とても美しいモノでした。 今月の満月は「コーンムーン」 この、ネイティブアメリカンの 満月の呼び方が毎月楽しみです。 ☆ ある人と1ヶ月半以上音信不通で わたしから連絡しなければ 不通のままになるかもしれない そんな日々を送っていました。 考えても相手の気持ちがわかるはずもなく こういうことでエネルギーがもれてるんだ。

ならまき

    • はじめてのzoom主催☆〜それぐらいのことをしっかりほめる〜

      夏の雲って、アニメっぽい。 「21日間チャレンジ」に 参加してくださる方がありまして 先日初めてのzoomを開催しました。 それくらいのことで わざわざ記事に？ かもしれません。 でも今は、セラピストになるのに 『０（ゼロ）』から いろいろやっていく時期。 ちいさなことでも 自分ができたことを ひとつずつほめながら 積み重ね、進みます。 人間を半世紀以上 会社員を四半世紀以上 もやっていると ほめられることなど 皆無です。 だから 自分で自分のことを しっかりほめ

      ならまき

      • 虫刺されのアザに、クレイ（精油入り）パック

        火曜日の朝、心当たりのない腕のアザにびっくり！！ 触ってみると少し痛みがあるので、心配するアザではない。 そしてよく見ると、蚊に刺されたような形跡が。 山や川に行ったわけじゃあるまいし。 腫れているとも言える…。 あまりにひどいので「虫刺され+アザ」とググってみたら。 「蚊アレルギー」というものがあるらしい。 以下（↓↓↓）、サワイ健康推進課より一部引用。 蚊に刺されて、激しい症状を起こす人がいます。「蚊刺過敏症」と言って、EBウイルスというものに感染した人のごく一

        ならまき

        • 夕焼けに感じた彼のエネルギーとわたしの使命と決意

          空を見るのが好きだ。 朝も昼も夜も 外に出たら空を見る。 数えきれない空を見て 写真にもたくさん収めた。 数日前の夕焼け 5分くらい前まで オレンジになる そぶりもなかった。 空が！！ 雲が！！ すごい夕焼け！！ と思いながら撮っている ほんの数分の間にどんどん 様用が変わっていきました。 目の前に広がる光景は うろたえるほどの美しさ。 不動明王 愛染明王 切なさと怒り その一見怒りと感じる 陰に隠れされた悲しみ ただ美しいわけではなく 複雑で泣けそう

          ならまき

          【続】もっと優しくもっと丁寧に、自分自身を扱う〜21日間チャレンジ♡〜

          ひとつ前にこんな（↓↓↓）記事を書きました。 もっと優しくもっと丁寧に、自分自身を扱う わたしはいつもどこか体調が優れなくて からだを楽にするにはどうしたらいいか？ ということを、ずっと思っています 特に、ちょうど2年くらい前に 更年期の症状がひどくなった時から （いわゆる更年期障害ですね） 毎日コツコツとからだのケア続けています。 それで、自分ではずいぶんと自分のことを いたわれるようになったと思っていました。 でも、鍼灸の先生の治療を受けて その優しさ、丁寧さにコ

          ならまき

          【続】もっと優しくもっと丁寧に、自分自身を扱う〜21日間チャレンジ♡〜

          ならまき

          もっと優しくもっと丁寧に、自分自身を扱う

          いつもどこか からだに不具合がある。 今は腰痛、手の痺れ 原因不明の耳鳴り。 セルフケアに加えて 鍼灸の施術を受けている。 鍼もお灸も大好き。 すごく合うのです。 今、施術を受けている先生と お知り合いになったのは 一年以上前。 小周天を教えていただいた。 ずっと続けていたら体調も 良くなっていただろうに…。 また、おしえていただこう。 一ヶ月前 ぎっくり腰になったのを機に 施術を受けることになり ほぼ週一で通っている。 その日のからだの状態を診る。 そして鍼

          ならまき

          もっと優しくもっと丁寧に、自分自身を扱う

          ならまき

          世界は自分が創る、のだとしたら…

          自分にやさしい 自由に愛ができる。 そんな世界を創りたい。 世界を変える ではないです。 （そんな大それたw）　 社会や世間 常識や価値観 そんなのは 関係ない。 寧ろ どうでもいいw 分断されてもいいww 一見閉鎖的 でも中を開けると そこでは 自由に生きれる。 そんな感じ。 1ヶ月ほど前に こんなイメージが ふつふつと 浮かんだのでした…。

          ならまき

          世界は自分が創る、のだとしたら…

          ならまき

          花の生命力、と記憶

          何かあると 花の生命力に 癒され 励まされ…。 そういえば 子どもの頃 チューリップが 大好きで。 花を描くといえば チューリップばかり 描いていた。 それも、赤。 ふと思い出した。 その頃のわたしと はなしたいなぁ… アクセスしてみようか。 ちなみに チューリップの花言葉。 全般は「思いやり」 赤は「愛の告白」 みなさん 愛をしていますか？

          ならまき

          花の生命力、と記憶

          ならまき

          日常を愛でる♡

          わたしたちは長い年月 その日を生き切ることを あまりにもおろそかに していたのはないだろうか。 ふと、そんなことを思う 今日この頃です。 ていねいに おだやかに ゆったりと 昔のやさしい日本のような そんな暮らし方はできないのか。 立ち止まることが できなくなった 日常に自分自身に もう何年も前から 問いかけていた。 今、わたしたちは 立ち止まることを 余儀なくされて これまでの これからの いろいろなことを 感じ、思い、考えている。 今のこの異例の 事態を経験を

          ならまき

          日常を愛でる♡

          ならまき

          かぐや姫に会えそうな夜♡満月×桜

          桜が大好きです。 月が大好きです。 そんなわたしにとって この4月の満月はとても とても楽しみでした。 何事もタイミングがあります。 以下ここ数年の桜の時期の満月。 2017年4月11日 2018年3月31日 2019年3月21日4月19日 そして今年 2020年の満月の日は 4月8日でした。 【満月×桜】 大好きのかけ算は 最強のコラボです。 満月の瞬間は 4月8日午前11時35分。 日中になるので観察には 4月7日夜から8日明け方が チャンス。 というこ

          ならまき

          かぐや姫に会えそうな夜♡満月×桜

          ならまき

          4月8日満月とおはなまつりと祈り

          4月8日11時35分頃に ちょうど満月を迎えました。 今月の満月は今年最大と言われる スーパームーン。 日中は見れないので、昨夜撮りました。 朝からすごくからだがだるかった。 わたしは月の影響をまともに受ける。 ☆ 4月7日緊急事態宣言が出た。 朝は気付かなかったけれど 会社からの帰り道。 飲食店は閉まっていて 駅前なのに暗さが目立った。 なんだかすごくさみしくて ちょっと涙が出そうになった。 「どうしたらいいの？」と アタマの中で言葉がもれた。 まるで、567ち

          ならまき

          4月8日満月とおはなまつりと祈り

          ならまき

          皆様、はじめまして☆

          今日から、noteはじめます。 まきこと申します。 まずは、ほんのり自己紹介をします。 更年期真っ只中のアラフィフ。 会社員兼クレイセラピストです。 主に、関西地方で生息しています。 人生の半分以上を事務職の正社員として過ごしています。 昨年の夏頃から、クレイセラピストが加わりました。 でも、まだまだ副業の域にも至りません。 会社員を円満卒業し、セラピストになるのが目下の夢です。 好きなことがいろいろあって、退屈するヒマがない。 寧ろ、いつも時間が足りない笑 ブログ歴

          ならまき

          皆様、はじめまして☆

          ならまき