【一日の時間の使い方】
こんにちは、#久保尚人 です♪
皆さん、毎日どれくらい睡眠をとっていますか?
1日8時間たっぷり睡眠をとっても、
今日はあと16時間も残っています。
この16時間をどう使うかは、あなたの自由。
あなたの選択です。
食事をする時に、好きな物は
最後に残しておく人もいれば
先に好きな物食べる人もいます。
それも自由。人それぞれ。
決して正解も不正解もありません。
大切なことは、1日の時間の中に
「好きな事」をやる時間が
あるかどう