グルノートやってみました!
今、私が年間リトリートに参加しているQUANTAさんのYouTubeチャンネル
QUANTA.visionの#holosTALK011で知った佐野直樹さん。
お話が面白くて、見終わってすぐに写真の本をポチりました!
「1日5分の書く瞑想」ということで、昨日初めて、今日2回目のグルノートを書いてみました。
今朝の私の場合、、
①チッタ(自分にとってネガティヴ、気になっていること)
・お金は苦しまないと入ってこない
・お金を稼ぐことは大変だ
・私にはできない
・苦労しないといけない
②ディバイン(理想の状態)
・らくらくお金が入ってくる
・楽しく、人と繋がりながら、勝手に入ってくる
・お金と友達、仲間
③ディクシャ(理想のかなった時の感情)
・うわー、こんな楽しいことなんだ
・なんだ、ラクラク〜
・うれしい、楽しい、大好き!wドリカム⁉︎
④スワダルマ(理想をかなえるためにできること)
・楽しい気分で動画を撮る
・ワクワクしながら文章を書く
・満ち足りた気持ちで動画編集をする
・動画編集やアフェリエイトについて調べる
書いてみて、、
めっちゃお金を稼ぐことへのブロックや思い込みがあるよね、私、、
です。
これがどう変化するのか、しないのか(いや、それは困る、、)
自分自身を観察していきます。
あっ、でも、この文章を書いているってことは効果出はじめているのかも。
なかなか書くことができなかったから。
お話、本、どちらも、とってもいいので、オススメです!
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