ライフスタイルアドバイザーNaomi

30代の女性。 毎日書くことを続けた先の変化を楽しみにnoteを始めました。

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30代の女性。 毎日書くことを続けた先の変化を楽しみにnoteを始めました。

day5:急におそう不安の対応

((やってしまったことはもう戻らないから今更がんばっても遅いよ？ もう辞めたら？ また傷つくだけだよ？ 辛いだけだよ？ どうせやっても今さらだめだよ？？)) その気持ちは強くていつもの私に戻そうとする。 ((なんだよーせっかくいい気分でいたのに(ㆀ˘･з･˘) やる気でてきたのに！ そんな気持ちこないで。 やめてよ。 こっちこないで。)) 急に心臓がドキドキしてギューっと締め付けられる感覚になる。 そんな時は 苦しくなるその気持ちの中へ入っていく感覚で じーーーーーー

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    • day4:何のために書くのか

      直感で始めたnoteも4日目。 4日で書けない病が発症中（笑） 書いては消し、書いては消し････。 気分転換に椅子を立ち、 洗濯をし、 流しを掃除し、 トイレまで掃除（笑） まるで高校生のテスト前だなと思うと笑うしかない！ 3日坊主の私発令中。 続けたい！という気持ちがあるのに。 そんな時は自分と対話！！ 直感で始めたといえどそこには必ずかわいい理由がある。 なぜ始めたかを自分に聞いてみた。 ①このままやめることもできるし続けることもできる。どっち？ ②noteを知

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      • day3:慣れるはなれる♡

        とにかく変わりたい！ もぅ今まで散々ネガティブばかり信じてそんな思いももう飽きた！！！！ その気持ちが noteを始めるきっかけになったかもしれない。 他にもできることはないか･･･。 憤りを感じながらも出てきたのは、焦ったり迷った時「大丈夫」という言葉に自分にかけた。 そして昨日、変わりたい！と強く願った気持ちが引き寄せたのか yahooで「小さなチャレンジ」という言葉で検索をかけた。 ふと、ある言葉が目に留まった。 「ばかばかしいくらい小さい目標が 大きな結果を

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        • 母の愛情

          こんばんは！Miniです。 2週間前、、、、彼から急に電話がかかってきて 転職すると言い出した！ 私の頭の片隅にはいつかするだろうなという気持ちはあったような気がする。 だから驚くこともなく、素直に受入れた。 仕事に関しては人一倍ガッツのある彼なのであまり心配はしていない。 ふと、状況は違うけど 受験生の時の母のことを思い出した。 私の高校受験、大学受験の時も 自分のことの様にやきもきしてたのかな。あなたなら大丈夫って思っていたのかな。 影でごはんを作ってくれたり、

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          2020年、後半の自分へ

          こんばんは！Miniです。 今日は久しぶりの晴れですね♪ あなたが昨日までの私へ声をかけるならどんなことを言ってあげますか？ 私はきっとこう言うだろう。 もっと素直になって。 聞きやすい人ではなく、相談したい人に聞きなさい。 その勇気を持ちなさい。 いままでがんばってきたよね。おつかれさま。よく頑張ってきたね。 もっともっと素直になって。本音を出して。 素直になっていいよ。 これは今の私にも言える言葉。 素直になる自分を許します。 あなたも一緒に許そう！

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          2020年、後半の自分へ

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          自分のキモチを大事に。

          初めまして。Miniです。 こちらを読んでくださってありがとうございます。 元々文章を書くことも伝えることも大の苦手な私。 なんで始めようと思ったかもわかりません。 何となく 始めたい！ という気持ちになりました。 どうやったら伝わるかな～と考えたことのない私が こうしたい、 こうなりたい、 こうなる を素直に書ける場所を見つけた気がして楽しみです。 言葉に表すことでたくさんの人に 私にもできるかも♡ と思ってもらえる様に････。 どうぞよろしくお願いします。

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