入院中の食事

先日検査入院をしてまして
その期間で何が辛かったかというと食事でした。

減塩常食だったのですがものすごく微妙できつかったです。
すごくお腹が空いていたからか最初の一口、二口は美味しく感じたんですけどだんだんとちょっと…。

もしいつか入院する際に気になるのは食事ですよね。
今回は入院中に食べたご飯を紹介したいと思います。

尚、私は3泊４日過ごしていたのですが、朝は検査の為食事を取らなかったので7食になります。

1食目

ごはん220(金芽米)
豚ねぎ塩焼き100
付)三色ピーマン
トマトのドレッシング和え
果物(バナナ)

2食目

ごはん220(金芽米)
五目厚焼玉子100
付)切干大根煮
とろろ芋
P)だしわりしょうゆ
P)わさび
ごま和え(いんげん)

3食目

さつま芋ごはん260
いわしのみぞれ煮3
おひたし(油揚げ)
果物(西瓜)
P)ごま塩

4食目

ごはん220(金芽米)
茄子と豆の中華煮込
筍のおかか和え
フレンチサラダ(大根・人参・水菜)

5食目

ごはん220(金芽米)
魚西京焼き(サワラ)70
付)大根おろし
胡瓜ともやしの中華和え
P)果物(オレンジ)

6食目

ごはん220(金芽米)
チキンカレー(?)
コールスローサラダ(ツナ)
二色びたし

7食目

ごはん220(金芽米)
鶏肉味噌漬焼90
辛子マヨネーズ和え(菜の花)
レモン和え(カニカマ・大根・胡瓜)
果物缶(フルーツカクテル)

以上となります。
入院は不安が多いと思います。
どんな食事が出るか気になる人にとって参考になれれば幸いです。

そして改めて健康は大事ですね。
おかげで少しは食べる物を気にするようになりました。
退院後は肉食いましたけど笑

最後まで見てくださりありがとうございました。