♡♡春の山菜祭り♡♡

໒꒱⋆ﾟ春の山菜祭り໒꒱⋆ﾟ



美魔女フードクリエイターの
NAOMIです🌹


美魔女を目指し
抗酸化力のある食材を
用いた料理を発信しています🌹




今年はまだ少ししか
山菜食べていない😭


春の山菜を食べて
デトックスせねば😤


意気込んでスーパーパトロールに
行って来ました(笑)


そしたら
なんと！


お手軽な山菜詰め合わせパック
見つけちゃいました♪︎



✿うるい
✿たらの芽
✿こごみ
✿フキノトウ



全部使ってパスタにしました♡



更に


アスタキサンチン
た～っぷりの鮭も入れ


シイタケに
なめこ

全部入れちゃった♡


味付けは
白だし


リールの後半に
映っているのは


꧁𐬹春キャベツのコールスロー𐬹꧂



なんだか
疲れちゃって

レモン🍋のクエン酸で
疲労回復作戦です！



☝作り方簡単です

千切りにした春キャベツに
塩少々

ブラックオリーブを
輪切りにします。


レモン🍋を皮をすりおろし
果汁も丸ごと１個分入れ

マヨネーズで和えるだけ～


サラダチキンも残ってたので
チキンも入れて
たんぱく質補給も👍


夏向けのコールスローサラダだけど

今の季節もOK！

このサラダも大好き💓♥️❤️


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「実年齢より若く見えるね～😳その若さは武器になるよ‼️」
と言われたのをきっかけに

【美魔女を目指し抗酸化力のある美魔女フード】を提案してます🍴✨




最後までお読みいただき、ありがとうございます💓

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