Naoki Tohyama / 遠山 直紀
①18/2001 172/68(22.8) ②28/2011 174/75(24.8)110％ ③38/2021 174/85(28.1)113% 上記は、この20年の変遷をまとめたものです。 左から、年齢・西暦・身長・体重・BMI・対10年前成長となります。 … … そうです。わたしのからだの成長の軌跡です。 これがビジネスなどの右肩上がりが褒められる場面なら、誰もが羨む美しい成長曲線。 ①から②への第一次成長期は、大きく３つの要素によって実現されました。
今日、noteをはじめます。 正しくは、今まで読む側だったこの仕組みに、記す事を始めるという事。 きっかけは、ふと、38歳の誕生日を明日にひかえた休日の朝、休日の恒例である早朝散歩に、次男（4歳10カ月）と出かけていた時のこと。 近所を流れる小川では運が良いと翡翠（カワセミ）が見れるのですが、 今朝も次男とその綺麗な姿を見られて喜んでいたのですが、ふと「もしかして、この時間は、とても貴重なものなのではないか」 ということに改めて気づき、この貴重な時間ともっとしっかり向き合
