検査を続けて9年

おはようございます。
今年に寒さがやってきましたね。

こないだ、検査を受けて注意された…

どこが悪かったのは

HbA1c。

一般の基準は5。

うちは6。

もう少しで7までいきそう。

最近、運動してないからなぁ

食事管理も簡単に続けられない。

9年も同じことをしてるとね。

本当にむずかしい。

毎日、Twitterを投稿するのと同じくらい。

続けないと再発するからな。

病気は怖い。

だから、病気にならないように心がける。

なので今はなれました。

ただ結果がわるかった……

これから気をつけるようにする。

検査を続けて9年の話でした。