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『第2回 おとまりほいく』1日目

どうも、なおキです。
2025年1月12日(日)~13日(月)の1泊2日で『第2回 おとまりほいく』を初開催しました!

今回の『第2回おとまりほいく』についての概要はこちら↓

前回の『第1回おとまりほいく』についての概要はこちら↓

『おとまりほいく』のロゴとコンセプトはこちら↓

開催の様子については、今後、いくつかの記事にまとめていきたいと思います。
今回は、1泊2日の"1日目"の様子をダイジェスト版でお届けします!

それではお楽しみください♪


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◉集合から目的地に向かうまで

いよいよ開始!
湯河原駅で集合して、参加者全員が集まるのを待ちます。

これから楽しい時間が始まる!
ワクワクの気持ちを持って!

参加者が集まるまでの隙間時間、参加者のたーぼーがちょっとしたワークをやってくれました。

頭の上に書いているお題を言ったら負けゲーム
相手のお題を見て、いかにそのお題を言わせるのか?心理戦が行われました(笑)

笑いもあり、少しほぐれてきたところで参加者が集まったので、まず最初の目的地である公園に向かうことに!

移動時間も和気藹々と!
参加者であり、宿泊先のゲストハウス・マネージャーである たーぼーの湯河原ガイドもありました!(豆知識ありがとう)

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◉はじめの会~遊びレクリエーション


◎はじめの会

公園に到着して、荷物を置いた後は丸(円)になって集まりました。

改めて、みんなで自己紹介!ということで
どこから来たか?普段はどんなことをしているか?など順番に話をしていきました。

色々な職種・所属、参加して楽しみなことなど開示してもらう中で、お互いのことを知っていきます。

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◎準備体操

遊びレクリエーションで体を動かす前、まずは準備体操。

参加したみなさん、恥ずかしさはあったようでしたが・・
「ばなな〜、ばななばーなな!」の歌に合わせて『バナナ体操』

主催者のなおキ自身が前に立ち、全力で踊りました!

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◎おおかみさん今何時?

猛獣狩りの遊びが終わったあとに『おおかみさん今何時?』という遊びを楽しみました。

「おおかみさん、今何時?」と言いながら、前に歩いていきます

だるまさんが転んだでいうところの鬼が「夜中の12時!」と言ったら、捕まらないように逃げる遊びです。

夜中の2時、4時、なかなか出ないなと思っていたら・・12時!全力で逃げます

写真からも躍動感伝わりますかね?
みなさん、楽しそうな表情をしていました!

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◎ねことねずみ

簡単に言うと、手繋ぎ鬼のような遊びです。
初めて遊ぶ方がほとんどでしたので、丁寧にルールを伝えながら、いざスタート!

鬼の猫から逃げる、ねずみ
けっこう頭も使う遊びです

白熱の『ねことねずみ』の遊び!全力すぎて怪我しないか心配でしたが(笑)
参加者の無邪気に走る姿が印象的でした。
子どもの時のようにエンドレスにとはいかず・・笑
けど、楽しみまくりました!!

ちょっと休憩してから・・最後の種目に入っていきます。

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◎はないちもんめ

最後の種目は、はないちもんめ!
なつかしい〜!という声がたくさん聞かれた懐かしの遊び。
知ってるけど、歌どんなんだったっけ?そんな古い記憶を思い出しながら、なおキの掛け声でスタートします。

か〜ってうれしい、はないちもんめ
まけ〜ってくやしい、はないちもんめ

楽しんでいると湯河原に住んでいて、公園に遊びにきていた小学生の女の子たち(3人)も一緒にやりたい!ということで小学生も混じって楽しみました。

"遊び"は世代を超えて繋がるツールだと改めて感じました!

「〇〇くんがほしい!」「〇〇ちゃんがほしい!」それぞれのグループと指名された方は前に出ます。
じゃんけんぽん!勝ったほうも、負けたほうも感情丸出しで楽しい遊びレクリエーションでした〜!

みんなで集合写真をパシャり⭐︎

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●遊びレクリエーションの感想

◎湯河原という都心を離れた環境は大きかったです。特に恥らいもなく、身体を動かしてわいわいできました。<空間デザイン、コンサルティング・男性>

◎体を動かして、音に合わせて、みんなで一緒にできてすごく一体感を感じました。あそびを通じたコミュニケーションの良さをすごく感じました!<放課後等ディサービス職員・男性>

◎簡単なあそびでも、大人のみんなでやると楽しくて、童心に帰れました。<保育士・女性>

◎公園で純粋に遊んだのとか小学生以来だったかもしれません。けれど、その後の振り返りで話をしていた人もいた通り、遊びって本来はこういうものであるはずが・・・ワークに取り掛かる前に心を子どもにできたのはよかったです。<保険会社・男性>

◎はないちもんめという遊びから遊びってこういうものだったよな・・感じる瞬間があったり、遊びの中で感じる身体感覚というものがおもしろいなと感じました。<業務委託、派遣・女性>

◎まだ名前もしっかり覚えていないような時だったけれど、簡単な自己紹介のあとすぐ遊んじゃうことで、遊び方や雰囲気でその人のことをけっこう掴むことができました。子どもが入ってから楽しさや発話量、活動量が倍以上になった気がしました。<大学生・女性>

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◉宿泊先までの時間〜ワーク前

◎神社に寄り道

遊びが終わった後は・・宿泊先まで移動!
途中、神社に寄り道しました。

みんなでお参りもして・・

フォトスポットで、くすの木Powerももらいました!!

パワー!!!
エネルギーを浴びて

おみくじも引いて・・
神社での時間も満喫できました!

おみくじを持ってパシャり⭐︎

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そして、、
宿泊先のゲストハウスに到着します!!

今回、宿泊先として使用させていただいたゲストハウス・SLOW HOUSE @yugawaraさん

*詳細はこちら ↓

この場を借りて、改めて感謝申し上げます!

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◎到着後の振り返り&シェア

到着して、荷物を置いた後は、遊びレクリエーションの振り返りをしました。

ノートに体験して感じたことを書き出します!
自分と向き合うことも今回の1泊2日のテーマとなっています⭐︎

ただ楽しかったで終わらせない…自分と向き合い、どんなところが楽しかったのか?
深掘りをして、参加者同士でアウトプットすることでさらなる気づきも生まれていきました!

3時のお菓子も食べながら、ゆったりとシェア♪

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◉感情・笑いワーク

振り返りの時間の後は、次のワークに入っていきます。
その名も・・『"笑い"の力で心の冷蔵庫、開けてみませんか?』です!

ワークの詳細について!

このワークは参加者であり、スタッフとしてサポートをしてくれた りんちゃんに担当してもらいました!

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◎今、どんな気持ち?表現ワーク

まずはワークの説明

今の気持ちを体で表現してみよう!
ということで、感情を言葉と体の動きで表現してみました。

まずは、お手本としてりんちゃんから!

眠い〜
最高!
楽しい!
ドキドキ
う〜ぱぁー!
グッ
あ〜〜!!

一人ひとり、個性溢れる表現の場となりました!
恥ずかしい気持ちもあったかもしれないけど・・参加者のみんなが思いっきり表現するから自分もやってみよう!という気持ちになっていました。

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◎福笑い体験ワークショップ

感情ワークで体を使って表現した後は、福笑いを体験しました。
1月ということで新年にふさわしい遊びとなりました!

2チームに分かれて、目隠ししている一人の人にここだよ!と伝えながら、進めていきました。

目隠しをして、パーツを置いていく
真剣に、その中に笑もあり・・

今回の勝敗は、きれいに置けたか?ではなく、いかに面白い顔になったか?で競いました(笑)

完成した顔はというと・・

下から見ても顔〜!
横顔にインパクトがありすぎ(笑)

どちらが面白かったか?を自分たちのチームに投票するのもありで、投票しました!

結果は・・

下のひよっとこの顔が大差で勝利!
とはいえ、勝敗はおまけみたいなもので、笑い溢れる時間になりました♪

体験しての感想シェア!

りんちゃん、企画・準備、進行とお疲れさまでした!
楽しい時間になりました(^^)

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●感情・笑いワークの感想

◎今回は「笑い」をテーマに進行をしていきましたが、もともと笑顔が素敵な人が多くて、むしろ自分がそのマインドを学ぶべきだと感じました。福笑いでは、スポーツのチームのように団結して取り組んでいる姿を見て嬉しかったです。感想のところでは、楽しかったという声も多く、今後もより楽しい企画を考えていきたいです。<幼稚園教諭・女性>

◎「今どんな気持ち?」で突発的に自分の体を使って表現するのが自分でも知らなかった自分の表現をさらけ出せたのが、恥ずかしかったけど「自分らしさ」を表現する上で大事なこと、そして「うけます」という勇気の要る行動を継続していきたいって思いました。<コミュニティマネージャー・男性>

◎個人的な最近のテーマとして、「表現する」というのが1つ合って、自分はもちろん周囲のメンバーの感情(心)に寄り沿うことを体感できたワークでした。身体的な距離だけではなく、心の距離も縮まりました。<保険会社・男性>

◎福笑いを初めてやったけど、その中で自然と笑いがあふれる年齢・性別に関係なく楽しい遊びなんだなという発見がありました。
笑いに関する豆知識もなるほどと思うものがあり楽しかったです。<業務委託、派遣・女性>

◎笑い合うことは人と人がいれば成立する。簡単で無償で出来ることだけど、それが足りずにマイナスな気持ちから抜け出せない人や、なかなかやる気がでない人は多くいると思います。
笑いのパワーを改めて実感したので、笑いを広げられる人になりたいと思ったし、関わる子どもたちがそんな楽しい子になってくれたらいいなと思いました。<大学生・女性>

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◉目標設定ワーク〜導入

遊び・笑いの体験を終えたあとは、少し真剣に自分と向き合い、アウトプットしていくワークに入っていきます。

目標設定や願望実現の認定資格を持っている、なおキがプチセミナーを開催しました!

◻︎目標を明確にするのはなぜ大切か?
◻︎目標設定の六箇条
◻︎2日目の目標発表ワークの説明

以上3つを取り扱いました!
※目標発表ワークに関しては、2日目の記事にてお伝えさせていただきます‼︎

瞑想の時間・・3ヶ月後のありたい姿を思い描きます

自分との対話、自分の現在地を確認したうえで、これからどうしていきたいのか?3ヶ月後の自分をイメージしていきました。

翌日の発表が、今回の『おとまりほいく』のイベントの核となるワークとなります!

たくさん体も頭も動かしたので、お疲れモードになってきました(笑)

この後は、お楽しみのフリータイムです♪

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◉夜のフリータイム

夜は料理をみんなで作ってご飯を食べたり、近くの温泉に行ってのんびりする時間を過ごしました。

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◎料理&買い出し

料理は、みんなでカレーを作りました!
料理作り班と、事前に準備していた食材にプラスで足りないものの買い出し班に分かれて行いました。

料理班は、手際の良さを発揮していました!
サラダのトッピングは自分たちで♪

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料理が完成!

ボリューム満点のカレー(ヒレカツ乗せ)ができました!!!
座る席はくじ引きでどこに誰と隣なのか?そういったワクワク感も味わえる時間になりました。

カツのトッピング!良き◎

みんなで写真もパシャリと撮ってから、いただきました!!

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◎サプライズバースデー

実は、今回のイベント参加者の1人(るかちゃん)が1月13日に誕生日でした。
特別な日をおとまりほいく参加に決めてくれたこと、感謝の気持ちを込めて、一生の思い出になればという気持ちで、サプライズでお祝いをしました。

みんなでメッセージボードを書いて

準備が完了したら・・突然電気が消え、音楽が鳴り始めてお祝いムードです!
ケーキも事前に用意しておき、なんとロウソクは年齢の数に(笑)
遊び心を持ちながら、盛大にお祝いしました!!

るかちゃん、誕生日おめでとう!!!

全くバレていなかったようで、サプライズは大成功!!
新しい歳の抱負もいただきました〜♪

みんなから手作りメッセージボードとケーキ、1人ずつのセレクトしたお菓子もプレゼントしました!!

みんなで集まって・・記念写真をパシャリ☆

この写真、とってもお気に入りです!!!

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◎温泉に行って→就寝へ

ご飯を食べ、ケーキも食べ、お腹もいっぱいになったところでゲストハウスから歩いていける距離の温泉(いずみの湯)に行きました!

行った温泉はこちらです!露天風呂が広くて素晴らしかったです ↓

温泉でゆったりとして、語り合って・・リラックスした時間を過ごすことができました♪

神奈川と静岡の県境にて!!!

温泉から帰ってきたら、長い一日も終わりに近づいてきました・・
お昼に集まって、五感をフルに活用して、濃い時間を過ごしてきました。

寝る前に・・ワークに取り組んでいるみなさんの姿も!
どんな発表になるのか?明日の発表が楽しみですね♪

寝る前にワーク〜自分と向き合う時間を過ごして・・


2日目に続きます!

2日目の様子についてはの記事はお楽しみに〜♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!!
なおキ


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