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巷では、ルーティン動画や習慣化の本が話題になっていますが、私もその影響を受けた一人です。…
「歩く」動作って子供の頃は全然意識しませんが、大人になると、その手軽さと、奥深さに気付か…
記事タイトルが大袈裟ですが、一日のこだわりから書いてみたいと思います。早速ですが愛読書か…
