再始動（6月4日）

初期状態

日常生活ならほんとに何の怖さもない。調子に乗ってジョグしたくなるくらい。だめだけど。

問題があるのは右脚の関節。指から膝までは、少なくとも思い通りに動かない。関節だけなら左脚の方が動く。負担をかけていなかったせいで疲労は完全に抜けている。そして筋肉も抜けている。まじで左脚だけ細くなった。素直な身体なので、生活がもろに影響する。逆に言うと、練習量が増えていけばすぐに戻る。

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感想・考察

やっとはじまった。色々と感じるところはあるけれど、何よりも練習できるのが幸せ。

左右差

現在確認できている左右差は、以下の通り。

• 足指（右が雑魚）

• ハムの出力レベル

• ハムの出力制御

• ハムのストレッチ感覚

• ふくらはぎのかたさ（右が硬い）

• 背骨（右に曲がって左に出っ張っている←松葉杖のせい）

怪我による左脚の性能低下と、過負荷による右脚の性能低下。練習時間のほとんどをリハビリにかけられるから、今まで見落としていたこと、切り捨てていたことを丁寧に拾っていく。