どうしたら笑顔になれたのか？

笑顔が大好き直子です

随分と久しぶりの投稿です

今日は私が
なぜ『笑顔』にこだわるのか‼︎

笑えなかった自分
笑えなかった時
があったから…

苦しかった
辛かった
みーんな　自分が作ってた
自分が作った世界だった



《どうしたら笑顔になれたのか？》

🍀自分にできること100を書き出した

🍀自分に○まるをつけていった

🍀自分だけの、「こうでなければならない」を少しずつ外していった

🍀信頼できる友達がいた
　話せた　聴いてもらえた

🍀素敵な方々との御縁があった

🍀初めてのことに挑戦していった

🍀自分とは？
　自分を見るようになった
▼元々人様、他人様中心で自分のことは後回し。人目ばかり氣にしていた
▼人に合わせ自分の意見を言わない、言えない。

🍀自分が今どう思っているのかを丁寧に感じていった

🍀ホロスコープで自分を知った


すると

🌟自分の好きを思い出した
　カラダを動かすこと

➡️ZUMBAに出会った、踊った
▼初めは上手く動けない、恥ずかしい
　周りの目が氣になる

➡️踊っていたら、人の目よりも
「楽しい」が勝った

➡️どんどん楽しくなった
　夢中になった

➡️みんなと踊りたい

➡️たくさんの方々に応援していただき、サークル開始

🌟ホロスコープで自分を知り
背中を押してもらう
感動した、嬉しかった、伝えたい（私が……  ⁉︎  ）挑戦した
➡️喜んでもらえた
　めっちゃ嬉しい
　笑顔がみられた

🌟動きケア®︎学び中
動く、出来るが増えていく
感動だらけで楽しくて仕方ない
これまた、伝えたい

💙現在の私

💓自分の感じていることを自然に出せるようになっていっている
（進行中）

💓飾らない、とぼけた自分を出していったらワクワク楽しいが、いっぱいいっぱい。やりたいことも増えていった

💓自分が味わった感動を伝えたい

💓以前の私と同じ様に悩んでいる人に笑顔になってほしい

💓飾らない自分の思いを口にすると、応援してくださる方がいっぱいに💞　


笑顔でいられなかった時があるから
笑顔にこだわる

自分が　みんなが
笑顔でいたい

これまで私に関わってくださった皆さま　本当にありがとうございます❤️
これからも　よろしくお願い致します💞