Sua Vida サークル

Sua Vida
サークル

今日も楽しかったぁ〜😊

みなさんのカラダは正直ですわ〜
動かしていくと直ぐに変化が出てきます☺️

整えてからの
ZUMBA GOLD®︎
その後のストレッチ
ボール＆タオルちゃん
いいお仕事してくれますわ☺️

整える
気持ち良すぎて
みなさまスッと起き上がってこない🤭

ZUMBAGOLD®︎
音楽にのってみなさんと一緒に動くって楽しい＆嬉しい💓

ストレッチ
フェイスタオルを使うと、伸ばすのが大変なところも楽に伸ばせてしまう💓
セルフケアにはもってこい👍

パパさんと一緒にやって下さいね✨とお伝えしました☺️
楽々な方が増えるといいな😊


みなさん
ありがとうございました💗