しあわせなカラダを作る動画 #01「大好きなマグカップで飲む」ことの魔法 4 不安から抜け出し、日常を宝物に変えるmyセルフセラピー ~わたしにやさしいセルフケア100の方法 2020年5月19日 17:42 こんにちは!「しあわせなカラダを作ろうプロジェクト」主宰のNAO ∞ invention 相原奈央です。『しあわせなカラダを作ろうプロジェクト』の動画撮影を思いついたときにさて、テーマを何にしよう??と考えて、一番初めに思いついたのが本日の内容です。この「しあわせなカラダを作る動画」シリーズではしあわせなカラダを作ろうプロジェクトについてその時に思いついた私のアイディアを撮影・投稿しているものなんですがこの題して「大好きなマグカップ」の法則はもう何度となくいろんな場所でお伝えしてきたアイディアです。そもそも、このアイディアの元ネタは私が自分自身についていろいろなことを知りたくて自己啓発系のセミナーなどに行き始めた初期中の初期にその当時お世話になっていた方に教えていただいたアイディアで、(と言っても、その方がお気に入りのマイ・マグカップをよく使っていたのを見ていただけなんですけど)それを私が気に入って濫用に濫用を本日まで(多分これからも)重ねている訳です。この動画シリーズにおいてはなるべくシンプルな構成を心掛けていて、動画中の説明は無し・一つの動画に一つだけのアイディア(要素)を入れるようにしています。たった一つのアイディアでも縦やら横やら上やら斜め下やら角度・切り口を変えればいろんな見方というか、それこそ無限にお伝え出来ることがあるのですがそんなにたくさんのことを一辺に伝えられる訳はないし、そもそも私の長い文章に一体誰がそこまで興味があるのか、とも思うわけです。(とか言ってノリにノって来るとものすごい長いのも書きます!!( ;∀;))動画っていいですよね!言葉で伝える以上に相手に解釈(体感)を完全に委ねられるのがいいなぁと。やってみてもらわないと分からないことではあるんですが、どれもこれも頭を使わなくていい!!というのが格別なところで仮に皆さんがいろいろ勝手に解釈を加えたところでそれは多分私の想定内というか、踏み外しようのない程度のシンプルな内容なのでそれもいいなぁと気に入っています。さて、「大好きなマグカップ」の法則の説明をしようかと書き始めたんだけどよく考えたら法則自体に大した奥行きが無かったので(爆)やっぱりその体験は皆さんの身体にお任せするようにします!このシリーズのアイディアをいろいろ試していくうちに気が付いたら「しあわせなカラダ」に近づいている。この動画が無意味に感じられたり、意味がよく分からないんだとしたら、それこそが私の罠にかかっている証拠で(笑)それが最高にいいところなんです。やろうかなって思ったら、やってみてください。ただそれだけです。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #いま私にできること #しあわせなカラダを作ろうプロジェクト #しあわせなカラダ #cutiekahunaprinciples #キューティーカフナプリンシプル #カラダを使う #しあわせなカラダを作る動画 #大好きなマグカップの法則 4