変わるの面倒くさい！を卒業する方法

2023年6月17日 20:16

自分を変えたい、
今の生活を変えたい・・・

そんな風に思っていても
そこまで現状に困っている訳じゃないし、
やることもたくさんあるし、
面倒くさいし...なんて思いますよね。

そんな面倒くさい！を卒業するには
最高の状態と、
最悪の状態を先回りして体験すること。

人は「めっちゃやりたい！」
もしくは
「このままじゃ絶対いや！」
と心底思えることが出来れば
自然と行動を変えることが出来ます。
（というか自然に変わります）

もしもあなたが本当に変わりたいのに
変われないのだとしたら、
その理由の一つは
100点満点ではなくとも今の状況に
それなりに満足しているから。

そこまで不足を感じていないのだから
変わる必要が無いと思って当然だし、
変われないのも当たり前です。

⁡だから、
変化した後の自分の最高の未来と
このまま一生変わらないかもしれない最悪の未来。

両方の未来を先取りして感じてみることが必要です。

これを日々繰り返して行えば
いつの間にか面倒くさいと思う気持ちは消え、
それどころか
変わるのが楽しくてしょうがなくなります。

一緒に変化を楽しみましょう！

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・肌触りのいい天然素材であなたがあなたでいることが宝物になる
　お洋服をデザインしています。
・身体と心、人生についても学び続け、セラピストとしても活動中

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