純粋さをもつために

さらさらその気はないのだけれど
敢えて言語化。あとづけで

気づいたこと一点

ヴィパッサナー瞑想
非暴力コミュニケーション
パーマカルチャー
ヨガ

祈ること
愛でること
観察すること
受け入れること
感じること
認めること

とかとか

一年半前からしぜんに大切にしだしたことや
出会った人生のサポートアイテムたちは

ぜんぶ

素直さ、純粋さ

の心をはぐくむためにしてきたことなんだなあと。

凍った心がずーっと溶けていってる。

この世界に来てほんとによかった