大は小を兼ねるって感じの話
皆さんこんばんは。
私が生きる上で欠かせない習慣は、人としゃべることです。
めちゃくちゃ当たり前で、そんなこと？って感じですけど、そんなことです。
以前の私は人と話す機会があまり無く、あっても仕事の話とかうわべの話なので、自分の本心というか思ってることは心の奥にしまったままでした。
毎日寝る前は自分の心の中でずーっと考え事しているみたいな状況で、瞑想といえば聞こえはいいみたいな生活でした。
結局、心というかモチベーションがなくなり転職せざるを得なかったんですが、新しい環境に身を置いて、友人とも積極的にコミュニケーションを取りに行くことで、心が穏やかになりました。
やはり自分の感情を誰かに共有することは大切ですね。