自分で自分を愛す

自分を愛することができれば

他人に求めなくても期待しなくても

満たされることができる

自分で自分を癒やして、認めて励ましてあげる。

それができた時には、毎日がハッピーになる

嫌なことが起きても全部自分の成長のおかげだと思えるようになった。

嫌なことが起きた後は
気持ちが沈んで私なんか….って思うこともある。

けどこれも自分かっ
完璧な人なんていないし、自分に期待しすぎない。

このままでいいじゃないか。
悪い子でもいいじゃないか。と思う