繊細さん

突然ですが、"HSP"という言葉をご存知だろうか?

いわゆる物事に対して異常に繊細な人を指す言葉であり、僕もそのうちの1人だったことが分かった。

というのも以前地下鉄に乗った時、扉の窓に貼ってある広告で「繊細さんの本」というものを目にした

内容が気になった僕は早速本屋に向かい、その本を手に入れた。

読み進めていく中で、その内容と自身の性格が不思議なほど当てはまり自分がHSPだということが分かった。

他の人は気にならないの?

こんなことを思うのってもしかしたら私だけ?


そこで今回は僕が私生活で発生する繊細な部分をいくつか紹介させてもらいます。

これが当てはまるなら、もしかしたらあなたもHSPなのかも?

良かったら自分と照らし合わせて見てください。




「バイトなどの仕事中、周りに機嫌が悪い人がいると自分もその空気に飲み込まれてしまい、ペースが乱れる。」

「人の感情の変化にいち早く気づく。」

「友達が家に遊びに来た際、カーペットをずらされたり折り目がついていると終始気になる。」


「人と会話をしている時、相手側は自分のことをどう思っているのかばかり気になる。」


「上司先輩に何かを伝える時、頭の中で入念にシュミレーションしてから伝えにいく。」


「大勢で遊んでいる時、周囲のペースに合わせるのが苦痛でしかない。(少人数が楽)」


「相手側は何も気にせずやった行動で、もしかしたら自分は嫌われてるのかも?と被害妄想をする。」


「家の物が少しでも違う場所、違う置き方をしていると気になる。」


「物音に非常に敏感である。」



これらにいくつか当てはまると、あなたもHSPの可能性があります!


HSPは別に病気などではありません、人より少し感受性が高いだけなのです。

だから何も心配することではありません!


ただただ繊細な心を持っているだけなのです!


今回はこの辺で失礼します。


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