ドイツ日記　159日目🇩🇪/PMDDが悪化？

オタク生活を禁止して約1ヶ月
3回目の禁断症状が出ました
それも体に！

月一の前なので、腹痛腰痛頭痛が酷いのは覚悟していましたが、口内炎ができました。。。
それも急に頬粘膜圧痕がめちゃくちゃハッキリと酷くなっている。

寝ている時や無意識の時に噛んでいるのでしょう。

それもきっとストレス。とホルモンが関係している。

オタ活以外のストレス発散を早急に見つけなくては。

それにしても不意に痛む腹痛は何なのかしら。

体を壊しませんように。
私も君も。