なんだか心が疲れてるのかなあ。 この土日、何もする気が起きなくて、家で過ごしている。 何もしない日の夜は、罪悪感に襲われる。 休むのは悪いことじゃないのにね。 「ああ、今日も何者にもなれなかったなあ」 いつからこんなふうになっちゃったのかな。 心が疲れた時、あなたは何をしますか？
最近はいつもより30分早起きできるように頑張っている。 と言っても、起きるのは7:45くらい。一般的には起きるの遅い方だよね。 ゴミ出しを8:00までにしないといけないので、かなり頑張って起きる。ゴミ出しがなかったら多分起きれていないと思う。 そして着替えて、8:20頃からサイクリングに出かける。 ここのところ、ゆっくり1時間走るようにしている。最近は天気がいいと日差しがすごく暖かくて気持ちいい。 朝を満喫できると充実した1日の始まりって感じがして、すごくいい。 朝起きれな
コロナの感染者が1月末から急増し、2月には会社でも感染者が出た。 重症化しなかったものの、息苦しさは続いているようで大変そう。 今まで週2〜3日出勤だったのが、週1日になった。 部署によっては、全く出勤していない人もいれば、週に4日ほど出ている人もいる。 私も今は週1日だけど、来月からは仕事も忙しくなりそうだし、週2日じゃないと仕事が回らないかもな〜と思っている。 私の仕事は、完全に在宅だと難しい仕事だ。 というのも、何かにつけて出力してハンコを押す文化の会社だから。 その
さいきん、筋トレをしている。 去年から、ヒップアップの筋トレはゆるゆるしていたのだけれど、例の如くサボりがちになっていた。 今年から「よし、またやるぞ！」ということで、Youtubeをみながら筋トレをしている。 ヒップアップをメインに、気が向いたら腕周り、腹筋・・・と、それぞれ5〜10分くらいやってるのだけれど、やってる最中は結構きつい。 最後までできないことも度々ある。気にしてないけど。 それで気がついたこと。 「さいきん、やたらと便通がいいな？」 私はどちらかとい
気が付けば副業を始めて、今月で1年だ。 時給のお仕事だから、わたしが最初に想定してた副業とは違うけど、在宅でできるし、空いた時間にできるから良い。 今までなんだかんだと理由をつけて副業始められなかったけど、とにかく始めてよかった。 今年は時間かかっても、時給じゃないお仕事増やしたいな。
12月下旬から仕事が忙しく、noteを書く時間を取ることができなかった。 頭の片隅にはいつも「あ〜note書かなきゃな〜〜」とは思っていたし、 書こうと思えば、書けたんだろうけど。 そんなわけで気がつけば1月も終わり。早いな〜 今年も何か目標を掲げたい！と思いつつ、具体的な目標を掲げられていない。 「変わりたい、変わらなきゃ」と思って、何もせずに5年・10年経ってしまっている気がする。よくないね。 本はちょこちょこ読んでる。 インターネットで”神メンタル「心が強い人」の人
TwitterとInstagramを開くと、永遠に時間が吸い取られていく。 周りの充実した姿を見ては、嫉妬したり なんだか監視しているような気分にもなったり そして自分を振り返って、落ち込んだり ほんといいことないなと思うのに、やめられない。 もっと有意義に時間を使いたいよ。 筋トレしよ。
ギリギリセーフ！
今年意識していたのは「おすすめされたものは、試してみよう」ということ。 ・整体 ・ヘッドスパ ・某下着屋さんの下着 思いつく感じだと、この辺り。 整体は金額の割にあまり効果が期待できなかった（続けたら違うんだろうけど・・・）ので1度きりでやめてしまったが、 ヘッドスパと下着は試してみて良かったなと感じている。 ヘッドスパをおすすめされたエステ屋さんはちょっと遠かったので、家の近くのエステに通うことにしたのだが、これが最高に気持ちいい。 初回でお得にできることもあり、頭だけ
本当に何もない ただ仕事してるだけ 何かある人生に、どう出会えばいいの。
最近、ずっと悩んでいることがある。 ずっと鼻くそができまくることだ。(日本語下手) 空気が乾燥して鼻の中が切れたのか、かさぶたみたいな鼻くそが取れてから、また鼻の中が切れて鼻くそが出来て、それがとれるとまた鼻が切れて…の繰り返し 鼻をいじらなきゃいいんだけど、鼻をかむと鼻くそが出てきてしまったり、中途半端に剥がれてしまって、気になってほじってしまう。 早く快適な鼻環境を取り戻したい。
やらなきゃいけないことがたくさんあるのに 全然やる気が出ない 元気がない
昨日は1日出かけて、noteを書きそびれてしまった。 あ！と気付いた時には12時を回っていたのだ。残念。 でも欲しいものを買えて，美味しいものを食べれていい1日でした。 よく歩いたせいか、今日は疲れて結構寝てしまった。 今もすごく眠いので、寝る準備をして寝たいと思います。
今日は冬季賞与支給日でした。 業績がいいとは言えないけれど、今まで賞与は毎回出ています。 今回は大体1.2ヶ月分くらい。 もらえるだけでもありがたいとは思うけど、やっぱり100万円とかもらってみたいな〜
週に2日、在宅勤務している。 アップルウォッチで運動量が見れるのだが、在宅勤務の日は本当に動いていない。 対して出勤日は「駅から駅への移動」「プリンタまで歩く」とか、小さいことで結構歩いているようで、しっかり運動しているようだ。 太ったわけでもないが、やはり運動習慣がないのは良くない、ということで、たまに自転車に乗るようにしている。 別にロードバイクとかそんなもんじゃないのだが、これがなかなか気持ちいい。 ただ、運動用のウエアに着替えるのが、ちょっと面倒臭いかな。 家の
わたしにできることってなんだろう？ 会社では少しエクセルが得意と思われているけれど、マクロが組めるわけでもないし、ほんと何事にも上には上がいる。 でもそんなことを考えてたら、世の中何もできない人だらけになっちゃうよね。 わたしは何ができるだろう。 あなたのできることはなんですか。
