ふうぅっ。息を吐くと肩のチカラが抜けていく。心の換気ができてなかったんだなって今更ながら気づく。「わかる」から気づく大切なこと。封印してきた過去を「換気」することができて背負ってきた荷物の量が少し減った。　
帰り道は少し泣きそうになった。　 #心の換気 #トラウマ #帰り道