「ハートが大切」
本日の気づき
何かを目にしたり、
耳にしたり、
体験した時
何かしらの感情
（せつなさとか、怒りとか、喜びとか）
現れます。
そしてその後
「何でこんなことするやつがいるんだ！」
「こんなことはよくないんだ！」
「いやいや、あんまり喜びすぎちゃダメダメ」
とか思考が現れます。
この思考を無視するんです。
頭に行っている意識を
ハートに持ってくるのです。
それが、本当に真実の
今起きている事なのです。
人生ってほんとに
シンプルなんですよ。
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