私がわたしでいる為に

私がわたしでいる為に、
好きなものは好きと言おう。

私がわたしでいる為に、
嫌なことは嫌と言おう。

私がわたしでいる為に、
自分を罵倒するのはもう辞めよう。

私がわたしでいる為に、
1人の時間を自分にあげよう。

私がわたしでいる為に、
1日の中で空白の時間を作ろう。

私がわたしでいる為に、
自分が自分の一番の理解者で在ろう。

私がわたしでいる為に、私がわたしとした約束。