ありがとう【100日チャレンジ37日目】
こんばんは🌙
昨日、肉や魚を食べたら、なんだか今日は身体の調子も良くなった気がしているNanaです👩🏻🌾
やっぱり私にはビーガンは合ってないようです🤣体質的にもタンパク質多めの食事が私には合っているので、これからも肉や魚を食べたいと思います。
ダーナビレッジでビーガン生活を体験してみて、ビーガンでも美味しく料理が作れること、でも、私は動物性の食べ物も好きだし、適度に取り入れた方が体調が良く、ストレスもないことなど、自分の身体を使って実験して、体感して知ることができたのが