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HEALTH

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本

病気いくつもあったり6年寝たきりで体力やばかったり過労だったり摂食睡眠に問題あったり動けないから肥満(BMIで肥満度Ⅱかな)だったりすぐ倒れたり40歳超えたりetc. 病気と年齢…

運営しているクリエイター: NANA/Kai

#日記

性教育、SM、QOL、人生……

セクシャルなことを話すつもりなので、苦手な人は注意して頂きたい。最近、SMについて少しず…

6年前

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記事書こうとしたけどダーメだー。

文章が書けない。出て来ないんじゃなくて「頭で整理できずに思いついたことは全部言ってしまう」。体調が復活して来てからまた訓練し直す感じかあ。

6年前

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つたない英語ではあるのだが(辞書くらい引こうよ)(ヤダよ今無理だよ)今朝ヨソのSNSに…

I got a PTSD newly, lately. Very traumatized... No therapy here. It strikes me so hardy…

6年前

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休むのが難しい記事担当 Kai

だいぶ根詰めてるからスマホとか置いて何もせずに休むべきコンディション。眠れていないしさし…

6年前

修行忘れてたわー

6年前

体力つけたい・PTSDやうつ病の改善(体力や運動、栄養面などから)・(衰弱状態からの)リハビリ・(凄く軽度からの)運動・習慣病知識・ダイエット・40代・女性・睡眠改善

この辺を全部とは言わなくてもいくつかはカバーしてる情報・書籍あったらメッチャ売れると思うんだが……。

6年前

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