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数秘術鑑定士/数秘術講座講師のナミ先生です。

『演劇の技で自分らしく楽々と人生を生きる』ライブインタラクションコーチ斧研 雅子(おのとぎまさこ)さんのワークショップに参加しました!

▼斧研さんはこんな人▼

斧研さんは、演劇の技法を用いて人間関係やコミュニケーションを良くする「ライブインタラクションコーチ」であります。

そんな斧研さんがおこなうワークショップ、すごく楽しみにしていました。


前半は身体の構造の話。
武道をしている私には非常に興味深い内容でした。
 
普段の稽古では丹田や腰で動くことを意識していますが、骨盤を主軸にするのも同じような効果があると感じました。
 
後半は、インプロ初挑戦!

インプロとは「即興演劇」の意味で、要は即興で言葉を繋げていくゲーム。

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これがめちゃくちゃ楽しい!

「昨日」
「コンビニに」

など、短い言葉で次の人へ繋げて文章にするのですが、自分が予測しない方向へ進んでいくのが、とてもおもしろい。
 
 
話を進めようとする人
丸くおさめようとする人
最後のオチは他の人にして欲しい人

 
たった数分のゲームで、その人の性質が垣間見えてしまう。
 
かなり奥深いよ、これ。

もっと続けたかったー。
 
身体も心も解された夜でした!

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斧研さん、参加者の皆さん
ありがとうございました!

サポートしていただけたら、とっても嬉しいです!!いただいたサポートは、自分がワクワクするようなことに使います〜。