寝てる間に自信をつけれる簡単な方法

​そう、あれあは忘れもしない豪華客船に乗る前
ロンドンでトレーニングの日々、
その時はは夜遅くまで連日勉強して、
慣れない英語環境の中と決められている生活、
寮での狭まれた生活、
どの船に決まるか分からない緊張とプレッシャーの毎日でした。
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トレーニングではお互いマッサージのモデルを替わり番手に受けるのですが、、、
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そんな状態で、、、マッサージ受けたら、、、、、
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そりゃ寝ちゃうよね( ¯﹃ ¯๑)
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私はマッサージを受ける、と決めたら100％リラックスしたいので
私の波動チャンネルをチュン☆と
リラックスモードに合わせてマッサージ台に寝そべります。
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そしたらもぅ 好きにして状態になります。
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まな板の上の鯉状態・・・・
略してまなこい。
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さて、
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マッサージを受けると眠くなるという仕組みだけどね、
​・副交感神経が活発になる
​
　　　　　⇒血行の流れがよくなる
​
　　　　　⇒血液量の増加
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　　　　　⇒リンパ管にも刺激が行き循環の改善
​
　　　　　⇒幸せホルモン、オキシトシンの分泌
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交感神経は起きているときによく働いてくれるもの。
​副交感神経は寝ているときに活発になるもの。
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なので副交感神経を有利にすれば
寝ているようなリラックス状態になりやすいってことですね♪
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仕組みが分かったところで
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マッサージと睡眠の関係はとっても相性がいいのです。
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マッサージで得られる効果は
​
・疲労回復
・リラックス
・デトックス
・血液の流れを促進
・自律神経を整える
・ストレス軽減
・自然治癒力を高める
・ボディラインを整える
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​
などなど挙げられます。
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​
そして睡眠で得られる効果はというと
・疲労回復
・美肌効果
・免疫力の向上
・記憶力・創造性・生産性を高める
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などなどなど・・・・・。
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​その2つのいいとこ取りできるの？？
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できるんです(•̀ᴗ•́)و ̑̑
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それが心も身体も魂も丸ごと癒せるプログラム
革命的美体質マッサージエステ
なんです。
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副交感神経でリラックスしている状態は
寝ている時と覚醒しているときのちょうど中間あたり。
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この状態を人によっては宇宙と同じ周波数と言う人もいます。
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その状態の時に筋肉のコリと緊張をほぐして
血液とリンパの流れをよくする、
ヒーリング兼ねた手技で心を満たして
魂にアクセスするんです。
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手からダイレクトにトリートメントするので、
その時にクライアント様の
手放したいモノや
向上したいことなど併せて
ヒーリングさせて頂くから
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╱
細胞レベルで癒しが加速しすぎる
╲
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なのであなたは寝てるだけ 笑
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寝てる時に潜在意識の書き換えを行っているから
自信がつくようになるし、
本来のあなたの姿に戻りやすくなるの。
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そして自然と、いつの間にか
開運奇跡体質になっていくんです。
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自分でできないところや
自分の専門外の分野のことは
​
人にやってもらうのがなんだかんだ近道なの。
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海外のセレブたちは、そのへんをよくわきまえてる人が多いから
自分にも周りにも仕事にも余裕があったんだなって
今となって思ったことです。
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もしあなたが
仕事で悩んでいたり
事業が進まなくて息詰まっていたりしたら
​
​
心と身体のためにいいリラックスできる時間を
意図的に設けたほうがいいです。
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経営者や個人事業主様は身体が資本だから。
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不調になる前に整えることが
成功への道がスムーズに進むんだよ♥
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✅いつも緊張していて氣が張っている
✅安心安全で癒されながらリラックスしたい
✅セレブが受けたマッサージを受けて自分も高めたい
✅自分の可能性を感じたい
✅ラクして楽しくリラックス＆ボディメンテナンスしたい
✅心も身体も軽やかになりたい
✅むくみがない身体・肩こりがない身体を体感したい
✅心も身体も魂も丸ごと癒されたい
✅私に会って女子力高めたい
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