なみかわ　しょうへい

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アクションの実施① #8

アクションをしてみた▶︎アクション 何もない状態で、10件架電営業すると決めて、自分を売り込む。 ▶︎結果 10件、製造業をする小企業に電話をした。 受注なし。 社長とズームアポ1件。 ▶︎感想 怖すぎる。 自分の名前で営業をすることは、想像以上に怖い。 架電リストを作り、電話をする。 電話番号を打ってから、30分はもじもじ。でも、やると決めた、やらないと未来がすすまない。やるしかない。 見事に話も聞いてもらえずに切られた。 全然ダメだった。 でも、一歩踏み出せた。 これ

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    • アクションの確認　#7

      アクションを実行する100%コントロール自分でコントロールできるアクションを期限内にやりきる。 DAY6で立てたアクションに対して、アクションを実施して、未来が動かないと感じたため変更することにした。〇〇人に会うという行動では、未来は動かない。相手のコントロールされることが多すぎる。自分で、自分の行動で、未来が変わるアクションをすることにする。 この行動をしたら、何かわからないが、未来が変わる気がする。そんな行動をしようと思う。 アクションの変更▶︎自分の事業で、受注をする

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      • アクションプラン　#6

        決断からの行動◼︎朝６時に起きて、行動する 27日間実行できている。毎日5:50にアラームをかけている。平日も、休日も。 ・変わったこと 圧倒的に朝の時間を有効活用できている。 散歩をする、副業をする、本業を早く始める、ジムにいく。やりたいことを人からコントロールされずに実行できる最高の時間。本業の残業にも影響されず、純粋に頭が冴えている、自分でコントロールできる時間をつくることができている。 これからも継続していく！！ ↓朝起きることが素晴らしいと教えてくれた本。 同じ時間

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        • 決断　#5

          人生の定量的なゴール定量的なゴールを前回作った。そして、今回は定量的な具体的なゴールの設定を行った。 35歳のゴールの状態を実現できていたら最高！！ と思える。じゃあ、やるしかないと思うので、ゴール達成に向けて走り切ろうと思う。 【定量ゴール】 35歳(2030/12/31):「業務のムラムダを無くす」自分のサービスで、売上1億を達成。自分の本を出す。 33歳(2028/12/31):サービスができてる。売上2000万円。組織ができている。 31歳(2026/12/31)

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          信念をつくる　#4

          自分の自己機能が最大限発揮された世界自己機能:メリハリエンターテイナー 一緒にいる人を楽しませる。 自己機能を最大限発揮した時の自分はどんな姿だろうか？ ・楽しくてニヤニヤしている ・周りの人を楽しませている ・みんな笑っている なんで楽しくなって欲しいのか？ ・ワクワクしていて欲しい ・ポジティブに生きていて欲しい ・熱量を持ってイキイキしていて欲しい 自分の理想のゴール世界では、一緒にいる人、関わってくれている人がポジティブで熱量溢れる人でいてほしいと思う。 きっかけ：

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          信念をつくる　#4

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          自分の欲求を知る　#3

          自分が自然としてしまう行動とは？以前、コーチングを受けたことがあり、その時わかったwant toは、「効率的にする」であった。 家事をする時、居酒屋でアルバイトをしていた時、業務改善するとき、 全てにおいて効率良くすることを自然と意識して行動してきた。 だから、自然としてしまう行動は、「物事を効率的にする」であると思っていた。 また、この行動ができる仕事を選び、転職もした。 では、効率的にするはなぜなのか？効率的にすることで何をしたいのか？と問いがでてきた。 仕事以外で自分が

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          自分の欲求を知る　#3

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          自分の過去を見つめ直し、過去を完了させた＃2

          過去を完了させる意味過去を完了させるとは？なんなのかよくわからずコーチングを受けた。 正直いまでもはっきりはわかっていないが、 自分の解釈は、「過去の行動から自分の思考の癖（無意識な意思決定）を明確にする」ことだと思う。 自分一人で自己分析をしたり、いろいろなワークシートを使ってやってきたが、なんとなくは合っていそうではあったが、バチッとハマっている感じがしなかった。 第三者から問いを受けることで明確にする必要があると感じた。 意識領域：無意識領域＝３：９７であると聞いて、

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          自分の過去を見つめ直し、過去を完了させた＃2

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          30歳になる前にコーチングを受ける決断をした理由 #1

          いまコーチングを受ける理由20代のうちに自分の人生の目的を明確にして、これからの人生やり切る覚悟を決めるため 頑張ってはいるが、何か燃えきれていないもやもやを解消するため まだまだ自分の人生をより良くしたいと渇望しているため 圧倒的にやりきっている人をぶち抜きたいと思ったため 起業するというゴール（仮）を明確しに、達成するため コーチングを受けるきっかけ会社の同僚に誘われて飲み会に行ったとき、自分より年齢は若いが圧倒的にやりきっている人物にあった。 人生の目的に対し

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          30歳になる前にコーチングを受ける決断をした理由 #1

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