24,10,25。冬が来ると手指が…

金曜日の作業も無事完了。帰宅後相変わらず不毛な今月のリモートミーティング参加も終わらせ土日の連休を迎える準備は万端です。

ミーティング終了後軽く横になろうとベッドに入った所、羽毛布団が思いの外暑かったらしく目が覚めたら寝汗でびっしょり。特に体調に問題は無いので日中の温度差の所為でしょう。

自分のリモートミーティング＆お昼寝タイムの間に妻が介護保険料の口座引き落としの手続きの為、一人で北区役所へ。100円ショップetsで軽くひと暴れしてきたので今週も土日にわざわざ出かけなくても済みそうです。

お出かけが近所のベルクへの買い出しで済みそうな事もあって今週末もギターの練習が捗りそうですが、ようやく涼しくなり始めた陽気の所為もあって手指の疲労感というか関節部の痛みが若干気になるようになってきました。

雨に濡れて手指が冷えた日や練習前から軽く痛みを感じる時などはロキソニン軟膏の助けを借りたりしていますが、常用しすぎると以前書いたように
運指に若干の違和感を感じる様子。極力ナチュラルな手指で練習に勤しみたいのでこの所練習前に手指を良くほぐしておく様心がけています。

ひとたびギターを弾き始めると時折扇風機を使う事が有る程なので、手がかじかむようになるのはまだ先とは思うものの、今年の冬は手指の痛みが少ないといいなぁと思う金曜日なのでありました。