書くリハビリ

うん？

うううん？

ちょっとこれは、流石に、なんかおかしいのでは？

ここ１週間位、なんともいえない、言葉にできない、何か。

違和感というか、なんかこう、ね？

ちょっと、今までにないくらいに困惑すると言うか。

流石にもう、幼い頃にかけた自己暗示っていうんですかね。

効かない・・・のではなく、それも効いた振りするかのように、敢えて目を瞑っていたわけなのですが。

もう、これは瞑れないわなぁ。

良くも悪くも、HSPという言葉が表に出ただけでなく、その言葉の本質による良し悪しも浮き彫りなので、

やっぱりこう、心に忍ばせた、刃を抜くしかないんだよなぁ。

とはいえ、と。

どちらかというと、まだコレでも抑えてる方、それ程に現実が自然と見えてしまうので、苦言を呈すしかないわけなんですよ。

幼い頃から変わらないもの

何も、連鎖するのは虐待だけではないです。

大人が取る、人としての態度。その中にある、楽をしようとするばかりで湧き上がる、怒り、感情の叩きつけ。

子は親の背を見て育つ

ではないですが。親に限らず、幼い頃から集団生活の中で、大人＝いずれ成長して行き着く先の立場から、

楽をする。

感情的になって、相手を抑えつける。

そういう、悪い部分、負の部分の影響を受けてしまうんですよ。ホントもう、幼い頃からこういうのが隠し切れないほどに、親世代、大人の世代だけでなく、同世代も同じことやってしまってる。

しかもそこには、

見くびり、侮りがあるが故に、格下の話なんか聞いてらんねーｗ

と言うね。

どうしようもない部分すらもあるんですよ。

子供のくせに！

ってさぁ。

子供だろうが、１人の人間だし、親とは違うものを感じてるんですよね。

それに対して、上手く立ち回れないから言い聞かせられない。

ぶっちゃけ、言語化が下手だから、感情振り回してるんでしょ？と言わんばかり。

そういう部分に気づいてしまってたからこそ、何が正しいのか？を突っ込んで考えて、現実に即して対応をしてたらあんれまぁ。

幼稚園時点から、よく気づく、面倒見が良いといわれ。

それが、真面目すぎ、気を遣いすぎに変わり。

でも、結局は、現実と向き合う姿勢が違うだけであって。

それに対して、同じことやってたら、楽ができない！と言わんばかりに、おかしいだ、ありえないだ、だけでなく、自分はできない、と。

現実を見て対応する、という事が出来ないって自白すらまでやってしまうという、ね？

正直、幼い頃からそうあった身としては、自分が、他人がはあまり関係ないんですよ。

それ以上に、その場、その時、そこにある流れという、現実をみて対処すればいいだけの話で。

個人としては、踏み込んで見えてたからこそ、大人が迂闊なほどにやってしまってる、感情的になって、感情と言葉をぶつけて、相手を抑えつけようとする部分の影響を受けなかったんですよね。

正しい、間違い、善だ悪だ。

こういう部分では、踏み込んで見えてる分、影響を受けないんですよ。

だからこそ、時折、どうしようもなさすぎる人を相手にすると、

「言ってることが正しいのはわかるけど、正論すぎて気持ちが悪い」

いやさぁ・・・。

普段から、良い悪い、正しい間違い、だけでなく、一方的にこちらがおかしいことにして、自分たちは問題ないって、現実から目を背けるばかりだと、そうなって、当然なんですよ？

人間弱いし、楽を選びやすいのだから。

人の振り見て我が振り直せ

人間の心理的な部分が、現実にどう表れてるか？と捉えられるようになれば、このことわざって、真理と言えるほどに、核心をついてるって気付きますよ？

うん。

兎に角気づいてしまうから。

今まで出会ってきた人は、ほぼほぼ反面教師。人の振り見て我が振り直せの教材だったからこそ。

自分がHSPですっていうくらいなら。

それ程に深い部分であっても、自然と気づいて、自然と対処してるもんですよ？

どこが、敏感なんだよっていう。

繊細と生きづらいを言い訳に、逃げてるだけじゃないか。

幼い頃から見せてる、人間の、自分への甘さ、そこからくる弱さをおもむろに表にださないでくださいよ。

ほんともう、変わらないなんだよなぁ。

影響を受けてる悪い部分

親だろうが、先生だろうが、その他、時と場合で時折出会った程度であっても。

感情任せに、大声を出して、抑えつける。

そういう事をやる人のほうが圧倒的に多いので、子供もその影響を受けて、小学校に上がって以降、成長するようなら、同じことやるんですよ。

で、兎に角、楽をしようと逃げるばかり。

そして、出来上がる、現実に向き合えない大人。

それを、都合が悪いから、というだけでなく。

日本独特の年功序列と言わんばかりに、年下だからと相手を見下すかの様に接してしまい、先輩風を吹かせてしまう。

これって、幼い頃の無駄に大声で抑えつけられるだけでなく。

正しい間違いではなく、大人の都合を無理やり飲まされると言う部分まで。

連鎖していってるんですよ。

だから、都合が悪いところだけを見て、感情的になって非難するは良いけど、自分の身の振りを正す、現実を見て対応するが出来ないままだから。

世の中おかしな方向に行ってるんです、よ。

正直、意識してないレベルなのに、周囲がそれが真面目だと意識するというのは。

周囲が、それ程に自分に甘すぎるから。

それだけです。

そして、これは幼い頃から気づいて、大人だけでなく、同世代どころか、ネットが普及してからというもの、どの世代を見ててもそうなってしまってる人が多い。

世代なんて関係ねーよ(笑)

それ程に、人としての弱さと、その影響の払拭をしないまま育ったから、それが個人の根っこになってしまってる。

大人が自分を正せない＝子供だからと見くびり侮り責任転嫁。

こういうのも程度はどうあれ、正しいことを口にするばかりで、行動で示せない。言うは易く行うは難し、ということわざがありますが、大して窮地に陥ってるわけでもないのに、楽をしたいが強すぎるからの、感情の爆発。

こういうのも、虐待といえなくないと思いますし、だからこそ、

連鎖し続けてる

イジメも、虐待も昭和、平成初期ですら、事が起こればやいのやいの騒ぐのに。無くならないのも当たり前、なんですよ。

個人としては、真面目かどうか知らんけど。

全部は全部出来なくても、少なからずそうあろうという意識もあるので。

感受性での気付きや、察しもあわさって。

悪い影響だからと、自分が対応する時には、その悪い部分を良い部分に変えて対応する。

そうやってたから、勝手に真面目だ何だって、言ってるだけでしょ？

そういうと言葉に詰まるし、目を背けたいと言わんばかりに、下むいたり、自分たちの方から聞いてきたのに、話に付き合いたくないといわんばかりに逃げ出してるだけであって。

ホントこう、他者の悪さは口にするのに、自分はどうなのよ？っていうね。

同じことやってるのにはうっすら気づいてるけど、それは目を背けたい。

そうやって、楽してばっかりだから、ダメなんですなぁ。

やれやれ、ですよ。

実際問題、深さが違う

見えるにしろ、聞こえるにしろ、影響を受けるにしろ。

それを受けての反応が、少なからず踏み込んでしまってるんですよ。自然と。

なので、個人的には影響をうけるだけでなく、受けたものを判断して、反応として自分が出す時は、逆転させることすらやれる。

そのくらいあります。うん。

相談上手とかも、そういうものなんですよ。

単純に言葉だけに限らず、話の流れも上辺だけで追ってないのが、自然体。

だからこそ、上手くやれるんですが、こういう部分って驚かれるばかりなんですよね。

え？普通に見聞きする程度で、気づけませんか？

に対しては、Noとしか言われたことがないです。また、そういう部分を、お前が初めてだ、ってね。親以上に年上の職場の先輩からもいわれたくらいです。

数百人規模の工場に勤めてたら、少なからず出会わなくても、噂くらいは立つでしょ？と思いますよ。

精神病んで仕事辞める直前は、合併で地場から最大手の一員になったわけですが。

そこでも、ね。

他工場だけど同じ部署、関係する支店の人からは、

「なんで、その年齢でそれだけ仕事が出来るんですか？」

とか言われて、え？何でそんな事言われるの？でしたし。

当時は30代前半でしたからか、若手って表現されてましたが、そんな若手はうちには居ない、今までも会ったことがない、って。

あれれ～？おっかしいぞ～？

まぁ、程度の差があるとは思いますが。

20％とか、5人に1人どころじゃないというような経験を、ね。

既に身を持って体験してるわけですよ。うん。

それでも、あくまで一致する部分はあるけど、まだまだ概念が固まってないし、そもそも気づく、感じ取るは目に見えない部分だから、比較しようが無い。

そういう理由から、敢えてブーム以前から言葉は知ってても、軽くツケ添える程度でしかなく、表に出して大大と叫ばなかったんですよ。

だってその、ねぇ(笑)

自分が悩むほどに、周囲が、ステップアップしようが、環境が変わって人間関係の変化が大きく合っても。

よくも悪くも、不思議に見られてしまい、様々な評価をされるわけですから。

ほんと、悩んでましたもん。

それ故に、警戒したくらいです。

社会人になってからは、なんだかんだで、仕事をやってくれる、先んじて配慮してくれるという、体の良い面倒の押し付け先、自分としては引受先、そういう扱いでしたから。

褒めて持ち上げて、都合よく扱おうとしてるんじゃないの？

としか、思えないんですよ。こちらの実際については、一切聞き入れてもらえたことがないですし、そういう部分でも受容ってなかったですから。

正直なところですね？

人として敏感なんて、相応に比較してみないことには、意外と大したことがないって在ると思うんですよ。

地元では成績優秀と言う評判だったのに、有名校に進学したら、鳴かず飛ばずだった、ということと同じでね。

小さい範囲で優れてても、全国規模になった途端、そこでの篩い分けから、落ちてしまう人もいるのが、人の世です。

それを、ね？

何を根拠に、敏感だ、繊細だ、言うとるんよ？

現実、ちゃんと見てる？

言葉の意味、本質を追求してますか？

潜って探そうとしないから、水面上の表面的なゴミにしかきづけない、というのと変わんねーですよ。

深く潜ってみなければ、わからない部分がある。

それが現実って言うのに、ほんともう、どの程度の敏感さなんだよ・・・。

対人関係だけで、現実は構成されてませんから。

権力だ、国家間のパワーバランスだなんだと、国際という視点に移せば自分の周囲の対人関係なんて、影響小さいですよね？

見てる部分が、浅すぎですのよ？

水に潜れば、余程の深さに行かない限り、水面も確認できれば、潜ってるラインでも確認ができて、上辺と中は違うって両方把握できますし。

感受性が高いって、そういうものですよ。

ホントこう、感覚処理感受性とか言葉を使わないのも。

誤魔化して、騙すため。

そう言われても仕方ないと、個人としては思いますよ。うん。

あとがき

もう無理です。いや、ほんとに。

見たくないし、気付きたくないけど、自然と受け取ってしまってきづいてしまうんですよ。

かと言って、それで正しさを求めるだけだと、上辺だけの正しさで批判するだけでなく、見下してる人と同じになりますし、それは嫌なので、敢えて目を伏せてたわけですが。

もう、体調としての悪化として出るほどなので、流石に体が苦しいのは無理です。

なので、こう、吐き出してみたわけですが。

ぶっちゃけ、そういう、ね。

誰が悪いではなく、大人がやってしまってるからこそ、子供がその影響をうけるだけでなく、成長するに従い寧ろ悪化して、同じ悪影響を与えるおとなになる。

そういう、虐待につながらなくもない、負の連鎖で出来上がってるのが、現在です、現在。

過去の中でも、少なからず声を上げた所で、兎に角楽を選ぶばかり。

便利にするばかりだと、便利が当たり前になって、さらなる便利さ＝楽を選ぶようになる。

そういう、欲を抑えることを覚えないまま育っていくから、欲が溢れた世の中になってるんですよね。

それもさ。

学校みたいに、数値化された成績での判断がされなくなった途端、ぱっと見だけで相手を判断して、あれが悪い、コレが悪いと他者を非難するばかりになる、と。

子供時代、学生時代は大人達を見て、ムカつく、腹立つ、口ばかりというのに、自分がそういう大人を見て、自分自身の身の振りを正せないんですよね。

んで、結局同じことやってしまうので、同級生に何度か、

「散々、陰で口汚く罵った割に、同じことやってんじゃん」

って突くと、無意識下で気づくからなのか、自分を振り返るより、そう言ってくる相手を攻撃して、身を守る、と。

こういう部分すらもね。

幼い頃から、敢えて目を塞ぐかのように、ほぼほぼ抑えて来てたんですよ。

なので、生きづらいどころじゃねーし？と。

気付きすぎるだけでなく、現実どうこう以上に個人が好き好きに、正しい間違い、良い悪いを言うばかりで、変えなきゃいけない部分を変えようとしない。

それを、言わずにこらえて来た結果が、精神的な病み、と。

敢えていわないだけでなく、自分は自分だからと、当たり前の行動とってたら、そういうすぐさま感情的になる人が、おかしい、おかしいって。

そりゃ当然ですよ。

人の振り見て我が振り直せ、を地でやってるようなもんですから。

ほんとこう、楽を選んでばかりで、自分を見つめ直さないから、苦が訪れてるのに、ほんともう、

人間ってどうしようもねぇ！

なんですよ。

うん。

上辺だけで飛びつく人の中に飛び込もうものなら、すぐさま違いとして出てくるんですよね。

精神病んでて抑えてるけど、自分の仕事はきちんとってやってたら、就労支援A型作業所では、明らかな負担増になっただけでなく、作業所側からの協力もないわ、良いからやってだけで、何もかもをおっかぶせてくるだけで。

それで、思い通りじゃない、になったら、悪く言われる、と。

精神状態が悪化するのも当然ですわぁ。

自分自身だからこそわかる、経験からの抑え込みすらも、能力が高い、ですからね。

え？違いますよって説明しても、そこでも話きいてもらえないわ、寧ろ悪化するような対応されるわ・・・。

もういやだー！で、相当に強く目を瞑る、耳を塞ぐようになってたら。

なんで、HSPがこんな事なってんのｗｗｗｗ

うん、正直草生えました。良くないので抑えてましたが、それが正直な所です。

良い悪い、正しい間違いだけで済むなら、今頃現実はどうなってるよ？

良くなってるんじゃないの？でも全然違う。

結局は、その良い悪い、正しい間違いも、その場しのぎで本質に届いてないから、

変えられないままズルズルやってるだけ、だっつーの。

・・・・・・・・。

はぁ、はぁ。

ちょっこう、ここ1週間くらい落ち込んでただけでなく、色々起こってた事が影響してるのか、そのままに行動を起こしてたら、何かを察知して逃げる動物と同じ行動してたと思います。

うん。

体中の神経が、不安もなにもない、気分も落ち込んでるというより、上がらないままで平板なのに、体だけが騒がしくなって、気持ち悪かったんですよね。

そしたら、何の偶然か。

南半球では噴火が起きるし、数日前は震度5強の地震にみまわれるし。

まだまだ警戒はしたほうが良いかもしれないですが。

それ以前の、原因不明の体のざわつきが落ち着いただけでなく、気分も多少は上げやすいんですよね。

まぁ、しばらくは大丈夫でしょ、と。

ありえないも何も、そういう自然での色々は突発だし、必ずしも全部が全部気付るわけでもないし、流石に遠方＝住んでる土地にからまなければ掴めませんよ。

エスパーじゃないんだから(笑)

ただ、感じる側としては、時折そういう事がある。でも、因果関係は立証出来ないから普段は気にしない、言及しないだけ。

無駄だから。

ということで。

あとがきでも溢れましたが。

今まで敢えて使ってなかったですが、基本的に、

感覚的にそうなる、感覚的にそうある感じ。

感覚処理感受性、って表現ごもっとも、ってなるほどに、感覚的って言葉は実生活では使う機会が多いほど、でした。

かといってまぁ、それが正しいというわけでもなく。

そもそも、自分が感じ取れるものって、同じ環境にいれば皆同じになるわけないし、差がでるんですから。

HSPっていう言葉について、同じ扱いしてるから、同じ人というね。

共感や同一視の闇、落とし穴にハマるようじゃ、程度が知れますわよ？

それでは。