仲津

看護学生時代の同期や教師、看護師からのパワハラが原因で、9年前に 適応障害・季節性うつ…

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看護学生時代の同期や教師、看護師からのパワハラが原因で、9年前に 適応障害・季節性うつ(冬季うつ)、 現在は 持続性気分障害・広汎性発達障害・解離性同一性障害(DID)の診断を受けました。 治療のための記録用note

[巡] 悪夢見た……

治療に必要そうなのでメモ 且つ長くなりそうなのでnoteに 見てて楽しいもんでも無いし悪いけどワンクッション 読む価値があるかどうかはわからない たぶんそんな無い、ごめん。

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    • [しらべ] 裏組の日記

      おはようございますしらべです 私は文章を書く時に読点句読点を使わず改行もせず一気に書き込むくせがあるのですが読みづらいことは重々承知しているのでここではそうならないように気をつけたいと思う 気をつけてこれです 取り留めも無い近況の日記だけどいつか動画にするかもしれない内容なので有料記事にさせていただきたい 動画がいつになるかは分からないけれど。 私は人に自分の情報を知られることに漠然としかし強迫的に恐怖を抱いているのでそれらを克服するための練習という意味合いも含む 現

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      • [巡]　フラバが止まらなかった

        1月だったか やむを得ない用事で看護学校の近くに行く機会があった。 学校自体は見ていない 1、2本ズレた通りを通った 新しい建物が建っていたりと発展もしていた でも、Googleマップで何度確認しても（確認すること自体が強迫的なものだったかもしれないが）学校はあった。 その時俺は用事を精一杯こなす仲津を中から見ていたので表には出ていない それでも喰らうには充分だったようだった 学校が、まだある。 きっと変わっていない。 俺達のような人間もまたいるだろう。 目眩がし

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        • 今後の活動方針についてのぼんやりとした雑記

          昨日久しぶりに動画をアップすることが出来ました 皆さんが喜んでくださって、また、動画内容も好評なようで大変うれしいです ご視聴くださった皆様、ありがとうございます 動画リンクも貼っておきます 今回の動画の編集は途中からチャンネルのメンバーシップに加入してくださっている方だけが見れる配信で、 ああでもないこうでもないとぼやいたり 皆さんと雑談をしながら制作していました こういう形での発信は楽しいですね 作業もとっても捗りました これはなんとなくな考えであり今後の活動方針

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        [巡] 悪夢見た……

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          【自ツイまとめ】災害/地震時のこと＋節電が大事な時期に自分ができたこと

          防災、リストの活用法やおすすめの落ち着き方など <

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          【自ツイまとめ】災害/地震時のこと＋節電が大事な時期に自分ができたこと

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          あいたままとじてたからっぽが中からちゃんとあふれて心かえってきた

          さっきかいたあとに、ぼくわたしがこの悩んでること相談したいなてなったひとが大丈夫だよっていってくれて ほっとしたら涙でてきて心と気持ち戻ってきた ちょっと家出されちゃったこころときもち こころときもちはいたのに、ぼくわたしが見つけるのへたぴになってたのかな 涙でてよかった 涙枯れちゃって、こころも枯れちゃうかなとおもった かえってきた

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          あいたままとじてたからっぽが中からちゃんとあふれて心かえってきた

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          わすれちゃったこころのあながそのままとじてく

          ぼくわたしの仲津です。病気の離人感で私って感じしなくてぼくわたし、でも自分のこと仲津えぬとおもってる。ぼくわたしの仲津です。 2？3？時間前に悲しくなって泣いた 涙たくさん出て声も出てないた たくさんかなしかったから泣いたのに なみだかわいたらなんにもないになってしまった なんでかなしくなった？なんでこれでかなしくなった？涙でたの？なんで？かなしかったってなんだっけ なみだといっしょになって、ねむるおくすりの効きめとぼくわたしのきもちが遠くに行ってしまった。困ることだと思う

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          自分を傷つけたくなった時の代替行為

          以前マシュマロで自傷行為についてのお悩みを受け、 回答した物を記録として残しておきます 素人考えなので参考程度にしていただければと思います みんなで頑張れたら嬉しいですね 2021年6月15日　当時の仲津の考え はじめまして。お返事が遅くなってごめんなさい 匿名であっても打ち明けるのは勇気がいることだったと思います、お話ししてくださってありがとう。 長くなるかなぁと思うので、リプ欄に続けますね やってしまう、ためたい、やめられない…というのはすっごく辛いと思いま

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          自分を傷つけたくなった時の代替行為

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          以前の記事の補足

          以前書いた記事の「救急搬送されたり」のリンクがもう鍵にしたアカウントだったので 有料記事でこれは申し訳ないと思いツイート内容をコピペしておきます 202107/06   20:25〜 一時回復したものの症状がぶり返してしまったので救急のお世話になっておりました 症状と緊急連絡先メモ（症状出てる間は喋りにくいので一時回復時に全部書いておいた）と色々入れたカバン用意しておいてよかった…！ 全部とても役に立ったしお医者さんも褒めてくださいました。 すごく安心できた… 症状

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          以前の記事の補足

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          カイヤが毒マロお焚き上げする

          配信でSkyをやった後に届いたヤツ↓ 構ってあげるよ。 今回だけだぞ♡

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          降り注ぐ悪意

          2021/06/20に仲津が執筆し、今まで下書きに残したままだった文章をそのまま投稿します 供養 削除要請については別記事（有料）に https://note.com/nakatsukenote/n/n0ba9e2be5375 ────────────── これを私が投稿することはあるんだろうか 現在2021年6月20日　深夜0時過ぎ Twitterでも書いたけど、胸部圧迫感と吐き気が止まらない。 お風呂に入ってあったまってもずっとずっと刺さったまま抜けない この

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          降り注ぐ悪意

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          私たちのDID治療方針について

          2021/04/21に執筆し下書きにあったものをそのまま公開します。 当時の状況で書いたため「専門医の診察を受けていない」とありますが現在は受けています 動画でも話したいな [仲津🌷] 解離性同一性障害/DIDには、主に2通りの治療のゴールがあります。 １つは、人格を1つにする統合という選択 １つは、人格が複数いるままでも問題なく生活を送るための共存という選択 私たちは、今、統合を目指しています。 統合を選んだきっかけ私には一緒に暮らしている恋人がいて、恋人の支えで

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          私たちのDID治療方針について

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          番組の告知動画を21:00に公開します

          [仲津🌷]　番組の告知　[解離性同一性障害/DID]  https://t.co/2dqGtXQ6Em  プレミア公開に設定しました～ もうサムネと題名が全てなんですけど よろしくお願いいたします。 自分の思いなどは動画内で話しております

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          夏を生きる 1　-読書-

          八月の二十日。 いつの間にやら買われていた石田ゆり子さんのフォトエッセイをじっくりと読んでいました。 半分程読んだところで、自分で文章を綴ることをワクワクしながら想像してしまい、書いてある文字が入ってこなくなったので、本を閉じます。 いつでも、私にとってはそれが休憩の合図。 文章を書くということになにやら思い入れのある様子のこの身体は、本を読んでいると途中で「自分が書くならば何を？」と自問自答を始めます。 エッセイ、詩、日記、自伝？それか辛かった時期の振り返り、大切な時

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          仲津のsky日記

          ※ネタバレを含むので気を付けてね！ 空を飛んで星を紡ぐよ 7/3にskyをはじめました！ まったり。 風を感じながら草や波が揺れるのを眺めるのが好き お外になかなか出られないメンタルだと、お外に出れている気持ちになるね せめて風を浴びるだけでもお散歩しようかな… 夜もいい エモートが全然ないから嬉しくてもあんまり喜びの表現が無くて 精霊さんに会いに行く日々！ 羽もあつめる… あんまり用語がわかってない 最近「キャンマラ(キャンドルの灯をあつめるマラソン)

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          [巡]俺らがバズった理由と誹謗中傷と対応方法。

          ※初めに※ 再燃は望んでいないので 1日くらい経ったら限定公開にします 注意点の部分をよく読んでくれると嬉しいです。 ごめんね　[仲津] [巡] 7/7 Twitterでも、 俺らを含むDID罹患者の動画のサムネが転載されて 火が上がりかけたから、 ツイートしたのがこれ↓ ツイートにある通り、 所謂掲示板とそれをまとめる外部サイトに俺らの動画が転載されてる件については把握済み・対応済みです。 詳しくは以下 注意点閲覧数あげたくなくて敢えて言ってなかったから 今後も

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