糸永詠子

はじめまして。糸永詠子【いとながえいこ】です。 　日々の生活を当たり前から貴重な今を大…

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はじめまして。糸永詠子【いとながえいこ】です。 　日々の生活を当たり前から貴重な今を大切に生きている　生かされている日々を綴ります。

カウンセリングから学んだ　救済された私が職業選択にカウンセリングを入れなかった経緯

【糸永さんが苦しい　耐えきれない体験や気持ちは無理して隠さないでいただけたら嬉しいです。】 糸永→言葉に至るまで　時間や迷惑かけちゃいますよ。もしかしたら　言葉にできるまで、　1時間のカウンセリング時間　無言になるかもしれませんよ 【ここは守秘義務があります。たとえ糸永さんが無言でも　ここに足を運びした行動が大事ですから。焦らず　カウンセリングしませんか？】 嬉しかった　通院からカウンセリングも別枠でつけて間もない主治医とは違う　臨床心理士先生の言葉 　今も通院する　至る

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    • 数々の物事袂を分かつ経緯から実感した感覚と大事にしたい価値観

      　こんにちは。皆様　不協和音な体調悪化や気持ちのゆらぎの波　その波サーフィンできるぜ←な者です。 　書きたい欲やネタは　仕込みしていますが皆様にシェアに至るまで　体力、気力がタイトなためシェアできずにいます。申し訳ない 　体調や気力が今よりあった時は　シェア気持ちや欲が乏しいから　シェアにはたどり着きできない 　今は　シェア気持ちや欲高ぶりだが　体調や気力が乏しいから　シェアきつい ↑ シェアにたどり着けしていないのは　共通 だけど皮肉なものだなと　私は思います いまか

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      • 現実生活直視や受け止めに時間がかかるなら　現実逃避もあり

        　体調不具合から三週間経過して　午前中に楽屋がかる二階から　一階リビングにたどり着きがほぼ困難になりました。 　めざましかけている　朝の時間より前に目は覚めている　だがベットから起き上がりを考えつつ　慎重に起床をしようとしても　ひどい頭痛や痛みがある時は特に起床のしかたを考えるのもしんどい 起床トイレにもいきたい　だけと下手に起床のしかたを誤ると　落下もある場面も考えなきゃ 　夜行バスで体感した　膀胱との戦いや折り合いをしつつ　起床アタックを重ねる 　午後にはなんとか起

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        • 世の中で一番怖いのは人間だよな私と一番怖いのは自分自身の欲望な元学友

          　おはようございます。皆様 体調不具合をなんとかリカバリーしようとしているのか　耳から聞き取る範囲が拡がりました 　自称パレスの私が使わせて頂いている部屋　自称楽屋は　リアル兄上曰く夏暑く　冬は寒いと評価をしていたスペース 不具合前には気にしてない　外の音や会話がより聞こえてしまい　気になりすぎて　聞かなくても聞こえなくてもいいのに　情報収集よろしくしております。　 　体調だけでなく　コントロールも制御が困難 　耳過敏すぎて　好きな音楽やらユーチューブやらもきつい時間が

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        カウンセリングから学んだ　救済された私が職業選択にカウンセリングを入れなかった経緯

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          人間三大欲求のバランス比率がパネェ

          　前々回、前回と　困ったシェアしている おかしな者です。体調不具合前までは　アメブロで打ち出ししていた　シェアみている方々に なんらかのお役に立てるシェアを…と目指していますが　絡みづらいよな…この現実と私のリアル 　人間生活いつ　予想外があるか　明日は我が身に降りかかるかもしれんと　頭の片隅に一瞬でも感じていただけましたら　私はうれしいです。 　頭や気持ちの整理や処理をしながら　鈍化する寝返りがきつくて　パラマウントベッドとかお助けベット希望や所望する現状と回数増加

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          自前のGoogleフォトから突きつけられる

          　こんばんは皆様　前回は近況や温度差がありすぎる書きなぐり日記になり　申し訳ないです。 　リアルな近況シェアしながらも　秘密とか 周りの方々に今以上にお気遣いをさせたくない　 　適切なことばや表現が　体調不具合出る前より 表現しずらいきょうこのごろです。 　体調不具合出る前と今の私 お部屋の間取りで表現したら　不具合前８畳部屋 不具合出てから　いきなり四畳部屋に押し込まれ退去　搬出くらった感覚です 　進む方向は決めているが　やっぱり不具合前の体調に未練や　今の現実を受け

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          今まで享受していた感覚が崩壊

          こんばんは皆様 お久しぶりです。糸永です 今回はいつものように　茶化しや配慮する日記や要素は少ないです。 私のリアルな近況です。 12月に入り　一気に気力が悪い感じではじけました。 　今日で約二週間経過して　年末の疲れかとか 人間生活長い部類だが　嫌な予感や嫌な手応えしかない。 　かかりつけ医に行くだけの気力だけじゃなく 外出するだけの体力もあやふや　体調を優先　充電して来週こそは…と　起床より横になる時間が増えました。 　横になりながらも　嫌な手応えを噛み砕きつつ

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          カラオケ…行くフラグ!?

          こんばんは。皆様 急に寒くなり　我慢ができず　ついカッとなり 電気毛布を出した者です。 今日はラインスタンプであなたにオススメから 知り得たアンジーさんとしまむらさんのコラボを アンジーさん好きな色の達人にお渡しと ランチミーティング行ってまいりました。 細部もかわいい(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)だがもう1種のグレーはまだ来てないため　ロイヤルブルーアンジーさんのみお渡し。←前日に御相手様に確認済み 二種類お渡ししたかったが　1種のお渡しお詫びも含めえびバージョンのおやつ

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          青汁も進化しているZe(⁠・⁠∀⁠・⁠)

          おはようございます。皆様 9月26から始めている減量　少しづつ成果でてきて　毎朝測定がプチイベントになっている私です。 　ウォーキングコースも3種類確立し　マンネリ化打破するため3種類を主軸に飽きないようにしつつ 体調↑筋肉痛やら不調のときには無理はしないように　バランス考えて試みてます。 　そんなツールをフルで活用しつつ　ポイント捕獲もしています。 私のウォーキング三種類　ご紹介 1 ３台コンビニ巡回して　物欲と選択を磨くコース →セブンイレブンさん、ファミリーマート

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          花より猫　展示会お邪魔したよ☆

          おはようございます。皆様 昨日は色の達人兼ネコさん好きな友人のお誘いをいただき　展示会に行ってきました。 展示会より先に　お腹すいては戦ができん←と 意見ががっちしたため 日替わりランチ頂きました。(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 優しいヴィーガン仕立てのシチューと色とりどりの副菜がかわいく盛り付け お腹と心を満たし　いざ展示会へ。 会場にはいると　目に鮮やかな 展示会へ。墨絵の作品や作家さんは　前の展示会つながりで私も認知はしていました。 前回よりブラッシュアップしてい

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          さぁさぁさぁ←

          こんばんは。皆様 昨日久々にカムバックして　書くことを 習慣化したいため　自滅の殻を脱ぐ試みと ソロ活動の内容を徐々にお披露目します。 この健康診断は戒めとして　持ち歩きしています。 9月26日から自力で減量始めてみて ワガママぼでーも　頑張って頂き始めてみて一ヶ月減りました。 今日は三ヶ月ぶりに　下の血圧が100を超えてしまいいつもの血圧下げるお薬もないまま 誤魔化すことも　自己暗示も範囲を超えたため 観念して　血圧病院へ。 血圧病院の主治医は淡白な問答なんだが ス

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          自滅の殻を脱ぐ

          前回のnoteの戦力外通告から 私なりの近況をかいて　実際になにをするか できるか… 何がともあれ　体調と減量だな 動いて　アプローチしつつ　目標のX日にむけて 　大丈夫　私は秘密は漏らさないから 前段階に　毎年体調の通信簿 自腹の健康診断の結果で現実を把握しました 9月26から　減量プレスタート お水をこまめに補給 体重、血圧、食事をつける 一週間で50000歩達成を目標にウォーキング あまりあれこれするのは　自滅するなら プレスタートはこの3箇条 一ヶ月経過して

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          戦力外通告に感謝と言葉のトゲを刺した

          またしても　更新あいてしまいました 糸永です。毎日気力と不調がかさなり 記事を書く気力がなかったです。まずはタダイマ皆様(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠) 最近は特に　私の心の師匠が旅立ちした10月 毎年なれない複雑な気持ちです。 大分前に　私には戦力外な言葉 【だれも貴女の気持ちなんて興味ない】 …と↑ざっくり要約 私はやや肯定やあながち間違いじゃない だが…言われっぱなしなのは　きついので 糸永「そうだね。そんな私を好きになろうと試みて頂き　ありがとうございます」 今はその方とは

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          最近あなたにオススメの動画やアカウント様を見るようになりました

          こんにちは。皆様 謎の激しい頭痛頻度が増えました。 思考がままならないまま　頭痛が緩和したら ちまちま書き置きしたり、今の体調に少し背伸びをする行動をすることを主軸にして生活しています。 今までなら　できないことに囚われすぎて 身動しないままでしたが、背伸びをして行動したら　少しずつ体調が楽になりました。 動いてみて　進む物事や違う道もあるなと。 なにもかもすべて身動フリーズだけでは 現実維持どころか　沼る…。 まさにEICO先生の書籍タイトルだなと。 体調整わないの

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          長かった…長かったが　満足した休息でした。

          こんばんは。皆様 糸永です。お久しぶりです。最近ではtwitterの方でフラッとお邪魔していましたが こうしてガツンと書きたい気持ちが　ブレブレのままブログ書くのは　却って私自身が嫌になりそうと　なんの告知をすることなく　休みました。 ３年少し交際し　半年で自分から逃げて　手放しした結婚生活からあと少しで10年 私はあれから　女性としての自分から逃げていたかなと　やっと長らく失踪していた乙女回路がカムバックしているような兆しが最近ありました。 最近までは　美容や健康やファ

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          長かった…長かったが　満足した休息でした。

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          家事力＆家事シェアアップセミナーに参加する師走。

          こんばんは。皆様 お久しぶりです。糸永です。 前回から　濃いすぎる日常と持病の病、高血圧 8月辺りから更年期障害の症状があらわれました。 　↑こんなトリプルいらぬ。と思いつつ 書く話はあれど　ブログにかく体力が整わないまま気がついたら師走…。 　前回からかなり時間が経過してしまい どの顔下げて　ブログにかくかとか変な躊躇いがありました。 　そんなこんなで復帰はセミナーの感想 セミナーで私が共感や感銘受けた部位 ・イクメンなんていない。子育てや家事は 夫、妻どちらかが偉い

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