何十とおりのあの手この手よりもまずは「なぜ？」が大事！　　Vol.4

パーソナルトレーナーとして

「理想のお客さまだけを集めて
　収入と時間をコントロールできる」

ビジネススタイルを構築します。

トレーナー育成コンサルタントの

中野茂徳（なかのしげのり）です。

　

　

パーソナル指導をしていて

（身体づくりにおいても
　メンタル面においても）

必ず訪れるのがクライアントさまの
停滞期（プラトー）です。

　

　

いくら毎回全力で頑張っておられても

（当然のことながら）

ずっと直線的に
体重が減ったり筋肉がついたり

変化をし続けることはないですよね？ 

　

　

クライアントさまの最終目標とする
スタイルまでは

２回も３回も停滞期があって当然ですし、

クライアントさまにも予め

それはありきで
お伝えしておくのが先決です。　 

　

　
トレーナーであるあなたは

停滞期に陥っている
クライアントさまには

とにかくあの手この手の
やり方を駆使し、

それを打破する方法を
ご案内しようすると思います。 

もちろん
そういったご案内をするのも

短期的には
１つの方法ではありますし、

指導における引き出しを
多く持っておくのも必要ですが、

毎回そういったやり方に
頼ってしまうと

いずれネタは尽きるものですし、

ともすればその場しのぎの
小手先テクニックは

見破られてしまうかもしれません。 

　

それよりも
クライアントさまには

そもそもなぜ
身体づくりに取り組むのか？、

身体を変えた結果
どういう自分になりたいのか？、
（どうしたいのか？）

ということを是非とも定期的に

振り返って頂きたいです。 

　

おそらくボディーメイクにおいては

それだけの熱い思いがおありなので

あなたのパーソナルトレーニングを
受けておられるはず。 

　

停滞期は何かと
それを打破するための

様々な新しい方法（メソッド)に
目が行きがちですが、

それと共に
「なぜ？」「どうして？」という

そもそもの原点に立ち返る機会を
設けてあげるのも

トレーナーである
あなたのお役目ではないでしょうか？ 

　

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