自己否定の花が咲く

ごきげんよう、扉ですよ。

物騒なタイトルで恐縮です。

昨晩ね、ステーキ肉を食べまして。

ステーキ肉って、

わたくし何処かの記事にも書いたけれど

「夜、ダイエット目的で、肉だけ食べる」

のが、目的なの。

そういうメニューとして採用したはずなの。

…ですが。

どうにも普段より食べまくるわけ。

ぶっちぎりでだらだらと

パンとかチョコとかチップスとか追加するわけ。

社訓、胃もたれ。胃腸ブラック企業。←

ごめんなさいだよおおおおおお肉体…

ダイエットしようとすると大概抵抗にあう。

思惑セルフ全否定。

これいっそダイエット意識しない方が

まだマシなのでは？？くらい

リズムがどちゃどちゃに崩れるわけですよ。

今度こそ！とか気合いで乗り切ろうとか

やらない方がいいんだよなぁ…。（わたしは）

な ん で じ ゃ ？？？

と考えてわかったことがある。ans.

自己否定出発ダカラーーー！！！

（ネイティブ韓国語の方の

日本語発音でお読みあそばせよ。）

つまりですわい

「今の自分にNO」を起点【種（NO）】として

ダイエットをしようとするから

「自分駄目じゃん」の結果【花（NO）】が咲く。

育ててしまったねぇ。まんまとねぇ。

白目。

何年も前に月2回ペースで1日断食をしたとき

半年続けられたのですわ。

その時は、自己否定出発のようでいて

【健やかな自分に会いたい】

というゴールを見て始めたように思う。

※ちなみにわたしは花粉症治りました！

界隈（？）で言われることですが

最初の気持ちと、出てくる結果は

同じ周波数を纏っている。

8チャンネルの電波を放っておいて

1チャンネルに繋がったらそれ故障。

ダイエットを試みるとき、

（ダイエットに限らずだけれど）

何をエンジンに使おうとしているのか

&

ゴールを想像したときに

軽やかだったり、漲る心地だったり

なんせ心地よいものを想像できているか

チェック推奨いたしまふ。

扉。