スマートな体重計を買いました

最近全然運動できてないし、生活習慣も乱れてて少しお腹が出てきました。

意識改革するためにも、自分のヘルスデータを貯めるためにもちょっと良い体重計を買っちゃいました。

購入したのはwithingsのBody+です。本当はFitbitのものが良かったのですが、だいぶ値段が違った上に出来ることは同じだったのでこちらにしました。

ちなみに中国製のものなら似たようなものがめちゃくちゃ安く買えるのですが、自分の身体データをネット経由で管理するなら信用出来る企業のサーバーを使いたかったので却下です。

体重計の初期設定は5分ぐらいで終わり、乗るだけで体重、体脂肪率、骨密度、水分量などをwifiを通して自動送信してくれます。自分がやることは毎日同じ時間に体重計に乗るだけ。
溜まったデータはアプリで整理され、グラフ化するなど見やすい形に出来ます。

まだ買ったばかりなので今後どういう変化が起きるか楽しみです。