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休職41日目|休職中にスキルアップなんてできない、私にプレゼントを一つ購入した話

こんにちは。Naichelです。
休職中スキルアップをしている勉強をしているという方をたまに見る。
私も休職に入った直後はそういう気持ちでいた。

しかし、今になって
とても体が重くなって1日を過ごすのが精いっぱいになってしまっている。

私はとても怠け者な人間なのかもしれないと思ってしまう。
そうして、ますます落ち込んでしまうんですね。

休職中にスキルアップ…今の私にはできない。
でも1日何もしていないわけではない。(はず)

何気ない一日を過ごしている自分をほめよう。

そのように思い小さなノートを買いました。

・今日あった小さなうれしかったこと
・今日できたこと
・今日ひらめいたこと

等ちょっとしたことを書いていきたいなと思います。

タスクを書いてしまうと性格柄全部にチェックを入れないと希ガスまあくなってしまうので、
タスクは書かないようにしたいなぁと思っています。

やらなければいけないに縛られず、何ができたかな、を書いて、
自分を勇気づけられたらなと思っています。

どうなるかはわからないけど、そんな取り組みしてみようというお話でした。

昨日に引き続き少し元気がないので、今日はこのくらいにしておこうと思います。
今日もここまで読んでくださってありがとうございます。

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