人類皆メンヘラ

私は人間はみんな実はメンヘラだと思っている。

感情の浮き沈みがあるのが本来の姿だと思う。

でも、大人になるとみんなそれを我慢して出さないようになる。

それでも、自分の感情を出す人はメンヘラとか情緒不安定とか言われる。

私は感情を押し殺してメンヘラを隠してきた人間だから分かるのだけど、出さない方が絶対良くない！

自分の感情を無視して、気付かないふりして、なかったことにするくらいなら、出した方が全然良い。

メンヘラ全開の人の方がある意味、健康的な気がする。

ただ、やっぱり感情を剥き出しにしすぎるのに抵抗を感じるのも分かる。私もそう。

だから、自分の中だけでもちゃんと感情に気付いてあげるのが大事なんじゃないかな。