自分に言ってあげたい言葉たち

言霊

wikipediaによると

声に出した言葉、音声言語が、現実の事象に何がしか影響すると信じられ、良い言葉を発すると良いことが起こり、不吉な言葉を発すると凶事が起こるとされた。そのため、祝詞を奏上する時には絶対に誤読がないように注意された。今日にも残る結婚式などでの忌み言葉も言霊の思想に基づくものである。

らしい。

私は言霊って何だかんだ信じている。

やっぱり口に出すと、その方向に進んでいくことが多い。

私はどちらかというと脳が騙されている説の方がしっくりくる。

そんな訳で毎日私が自分にかけてあげる言葉を紹介します。

①愛してるよ

②生まれてきてくれてありがとう

③どんな○○も大好きだよ(○○は自分の名前)

④絶対に何があっても大丈夫

⑤無理させてごめんね

①〜③は特に説明もいらないかと思う。

とにかく自分に愛を伝える。

④は不安になりやすい私にはとっても必要な言葉。

根拠がない自信って本当の意味で自分のことを信じてあげられてるってことだと思っている。

⑤は仕事で疲れた時や家事で疲れた時に。

誰かにかけてもらいたい言葉は、全部自分で言ってあげる。

最初は心の中の声が、その言葉を否定しようとしたりする。

何回も毎日、繰り返し、繰り返し言い続けるとだんだん本当にそう思えてくる。

言葉ってすごい大事。