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なりたい自分になる🤍🫧 美容・ライフスタイル🦋 ⁡✻韓国コスメにも興味あり◎ ⁡✻美容⁡（スキンケア大好き‪🤍） ⁡✻ファッション⁡（ブランド関係なく好きなもの、似合うものを探すのが好き） ⁡✻ライフスタイル⁡ （自分らしく生きる︎‪︎‪🫰🏻🫧）⁡ ⁡

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なりたい自分になる🤍🫧 美容・ライフスタイル🦋 ⁡✻韓国コスメにも興味あり◎ ⁡✻美容⁡（スキンケア大好き‪🤍） ⁡✻ファッション⁡（ブランド関係なく好きなもの、似合うものを探すのが好き） ⁡✻ライフスタイル⁡ （自分らしく生きる︎‪︎‪🫰🏻🫧）⁡ ⁡

Wordpressとnote、両方でblog書いてます🫶🏻‪🤍⟡.*･ﾟ

同じ内容のものもあるのですが、そうでないものもあります😊 もし宜しければ是非遊びにいらして下さい😉 ダンケネディについて書いたblogが、Instagramで知り合ったpupuさんに紹介していただけました！！ 初めてのことで嬉しいです😌💕💕 LINK🔗貼りますね➴⡱➴⡱ また、ぷぷさんも、色々ためになる情報発信を始めたばかりだそうなので、応援してあげて下さると、私も嬉しいです🫶🏻‪🤍 プロフィールLINK🔗は➴⡱➴⡱こちらから！ https://instagram

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    • 皆さんに知って欲しい ダイエットしたくてもできない人がいることや してはならない人がいることを

      今日は、Instagramでダイエットアカウントを作って、ずっと思ってきたことを投稿させていただきます🙇🏻‍♀️ かなり小さい文字の長文になります。 とても真面目なお話です。 自分には必要ないと思えば読み飛ばしてくださって結構です。 投稿のリンク🔗を貼りますね！！ お時間のある時に、見にいらして下さるととても嬉しく思います！ 「人として」書きました。 最後までお読みになって下さった方には感謝の気持ちをお伝えいたします🙏🏻🍀🍀.*･ﾟ

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      • 夏の終わり...皆さんのお肌の調子はいかがですか？

        タイトルの通りなのですが、皆さんお肌の調子はいかがですか？ 夏の紫外線を受け続けたお肌は、お疲れ気味という方が多いと思います。 その季節季節に合った、且つご自身のコンデションに合ったスキンケアが必要になってきます。 ちなみに私は混合肌で、敏感肌なのですが、額に小さなニキビが沢山出来るタイプで、たまに赤いニキビも出来ます。 女性はホルモンの影響をとても受けやすいと思うのですが、私も生理前に向けてニキビができやすく、生理が終わるとともに落ち着いてきます。 年齢も年齢で、まだ

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        • 筋トレ３秒、週３回で効果　体にいい「最低ライン」判明　中村雅俊・西九州大准教授ら研究

          先ずは記事をお読みいただきたいので、リンクを貼りますね😊 ↑記事はお読みいただけましたか？ 「運動をしていない男女の学生らが1日3秒間の筋トレを週5日、4週間続けた。ダンベルを持って肘を曲げ伸ばす運動のように、上腕に負荷をかけながら肘を伸ばす「伸張性筋収縮」をしたグループに最も効果が表れ、筋力が平均で11・5％増えた。」 サイト名: Yahoo!ニュース URL: https://news.yahoo.co.jp/articles/f3f7817d8bc87107b0

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        • 皆さんに知って欲しい ダイエットしたくてもできない人がいることや してはならない人がいることを

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        • 夏の終わり...皆さんのお肌の調子はいかがですか？

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          何故ダイエットアカウントを運営することにしたか

          私は大学受験生です。 そんな私が何故ダイエットについて発信しているのかについて、皆さんに知っていただきたいと思います。 私が中学生の頃、母が心筋梗塞になり倒れました。 一番に母が亡くなってしまうのではないかという不安。 その後の生活・・・。 心臓病と言っても色々ありますが、当時の母に、血液検査上も健康面でもそのような病気になる要因はありませんでした。 強いて言うならば「ストレス」の多い生活が原因だったのかもしれません。 心臓が悪くなってからの母は、歩くこともしば

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          何故ダイエットアカウントを運営することにしたか

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          大学共通テスト模試を自宅で受験 / 何故自宅学習を選んだのか

          先日、自宅にて大学入学共通テスト模試を受けました。 最後のリスニング問題で、自宅のWi-Fiに問題が発生・・・ 結局６問無駄になり・・・ 終わってしまいました😭 私が何故自宅学習を選んだのか 高校一年生の時に既に予備校に通っていました。 それまでは塾でとてもいい先生に教えていただいていました。 塾の先生は、早い段階から予備校に行くことをすすめて下さっていて、本来なら引き止めるべき生徒である私を手放そうとして下さっていました。 「行きたい大学に行って、やりたい仕事に就い

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          大学共通テスト模試を自宅で受験 / 何故自宅学習を選んだのか

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          自己紹介　Introduce - Beauty Lifestyle

          はじめまして 最初の投稿では自己紹介をさせてください 現在受験生です 予備校などには通わず自宅学習をしています 主に美容、ファッション、ダイエット、 健康について発信していきます 自宅学習についても お伝え出来たらとおもっています お付き合いいただけますと幸いです 名前: なぁ 【なりたい自分になる🤍🫧美容・ライフスタイル🦋】 ⁡✻韓国コスメにも興味あり◎ ⁡✻美容⁡（スキンケア大好き🤍） ⁡✻ファッション⁡（ブランド関係なく好きなもの、似合うものを探すのが

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