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『月経ルンルン♪』

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2015年3月の記事一覧

イライラで痛い生理痛

イライラで痛い生理痛

~~こんなことが思い当たるかたに~~
・いつもこれをしなきゃ、あれをしなきゃ!と思い浮かび、イライラする
・何か言われるとすかさず「だって、でも」と言い返したくなる
・みぞおちのあたりが重く、何かを抱えているように感じる
生理のとき。イライラがひどくなり、生理痛ばかりでなく、肩こり・頭痛に悩まされるかたがいらっしゃいます。

【イライラで痛い、生理痛の原因】

・日頃からストレスのかかる生活をして

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冷えると痛い生理痛

冷えると痛い生理痛

夏場や冬場など、ある時期にきまって生理痛がひどくなる人がいます。また、ビールや冷たいもの・生野菜や果物など、お腹を冷やしそうなものをとると、生理痛がひどくなるという方もいます。カラダが冷えると生理痛になる人と、症状のでない人の違いはなんでしょうか? #生理  

【冷えると痛い!生理痛の原因】

これはズバリ、うっ血です。冬の寒さを感じながらも薄着をしている人は、下腹や腰・足に冷えが原因のうっ血が生

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