フラットに考える
「フラットに考えよう」
大学時代に部活動をしていた時、コーチに言われた言葉。当時も今もこの言葉が心に残っている。
ふとこの言葉を思い出した。
今の自分はフラットに考えられていないかも。そう思う部分があったから、思い出したのだと思う。
自分が正しい気持ちが強ければ強いほど、相手の意見が受け入れられなくなる。否定されると腹が立つ。期待どおりにいかないと、すぐに不安になる。
自分視点でしか考えられなくなると、そりゃ偏りも生まれて、頑固になる。
一方、人から否定されても素直に受け入れられる人もいる。そうできるのは、自分が正しいという気持ちが少ないからだと思う。自分が正しい、相手が間違っているとか、1つの考えに固執しない。
間違っているかもしれない。
自分の考えと逆を考えてみる。
相手の気持ちを想像してみる。
そうすると、「我」が減って、すっと落ち着いて、謙虚になれる。謙虚になると、心に余裕が生まれる。余裕ができると、自分にも人にもやさしくできる。これが謙虚と思いやりができるサイクルなのかもね。
フラットに考える。
頭でわかっていても、行動するのはなかなか難しいんだよね。
自分視点になっていないか。
自分が正しいと思っていないか。
相手の気持ちを想像できているか。
相手の言葉に耳を傾けているか。
フラットにっていうのは、やわらかさであり、やさしさだと思う。
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