ながたつ

1994年生。東京の人。心を崩して気づいたことを拾い上げるようにエッセイを書いています。

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2024/08/20 復職初日

こんにちは。ながたつです。 本日から復職しました。3ヶ月の休職期間を経て、職場復帰です。前日の夜はうまく眠れず、正直苦しい夜でした。普段より、薬も多めに飲みました。朝起きると、意外にもすんなりと目が覚めて、いつも以上に穏やかに準備ができました。 1番ドキドキしたのは、職場が入っているビルのエレベーターでした。その時は明らかに心臓の音がバクバクとしたのをハッキリと覚えています。階に着いた時のアナウンスを聞いたら、全てが吹っ切れた感じになりました。 職場について、皆さんの表

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    • 2024/08/19 復職前夜

      こんばんは。ながたつです。 3ヶ月のおやすみ3ヶ月のおやすみを経て、明日から復職します。意外とあっという間ではなく、意外にも長い時間だったなと感じています。そして、休むということがどれほど大切かを学んだ時間でした。 思えば、ちゃんと生活をした、つまり、食べて眠ることができたのは、3ヶ月のうち、2週間ほどかと思います。それ以外の時間は、常に出ては消える体調不良との戦いでした。この3ヶ月は、仕事から離れて、別の戦いをしていたのです。 2ヶ月過ぎてもパニックや鬱の症状が減るこ

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      • 2024/08/19 坊主憎けりゃ袈裟まで憎い

        こんにちは。ながたつです。 僕にはお守りのような、大切にしている時計があります。それが、Cartierのタンク。3年ほど前に中古で探して、買い、ベルト交換などを自分でしました。今では、ここぞという時につけています。僕にとってなくてはならない時計です。 身につけるのはもちろん、眺めているだけの時も。ただ眺めて、お酒を飲んだり、すべすべ触ったり。それだけ愛でたくなるのですが、未だに着けている時には緊張する時計でもあります。 なぜでしょうか。どうして緊張するのか。多くの人が憧

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        • 2024/08/16 限定解除できました

          こんにちは。ながたつです。 運転免許のAT限定解除ができました。ようやく公道でもマニュアル車を運転することができます。免許センターに行き、AT限定解除できてからは、ひたすらマニュアル車のことを調べています。まったく、単純なヤツです。。。 免許に関することは今回が3回目。そして、最終回です。前回の記事は以下にございますので、ぜひご覧くださいませ。 おことわりインターネットで調べてみると、教官が怖くて通えないとか、教習所に通えなくなった、卒検に受かったけど試験場での筆記試験

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        2024/08/20 復職初日

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          2024/08/08 学習者の姿勢

          こんにちは。ながたつです。 前回は、自動車の限定解除に挑戦するも苦戦している姿を赤裸々に語りました。よろしければ、前回の記事をご覧ください。情けない男の思いがまとまっています。 さて、今回はその経験を踏まえて、あれからどうなったのか。まだ、完結したわけではないですが、少し書いていきます。 悩む。動く。見えてくる。2時間連続で受けた日に、教官から敬意を感じない態度とあまりに怖い態度に萎縮してしまいました。正直、いま思い出しても、体がこわばってしまいます。ですが、このままで

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          2024/08/08 勝手に悩んで、勝手に踊る

          こんにちは。ながたつです。 寝付けない日々最近、暑さもあってかうまく眠れません。眠るまでの時間が前よりもかかるようになりました。順調だと30分かからずに眠れますが、ここ最近は2時間経っても目が冴えてしまいます。 というのも、明け方にうなされることが増えたのが原因です。休職していると、何もしない時間も多くなりますが、そういう時、大抵の人は余計なことを考えています。後ろ向きで、建設的でも、生産的でもなく、漫然とした時間が流れます。 それ実は頭の中で動き続けているのでしょうか

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          2024/07/26 一人遊びと時間の余白

          こんにちは。ながたつです。 前回の記事では、飽き性な自分を掘り下げました。よろしければ、こちらも読んでみてください。 前回は、飽き性であることを、ある種諦めたうえで受け入れるような話をしました。飽き性である自分を踏まえて、目移りし続けようじゃないかと結びました。書いた後、しばらくして、なんでそこまでして興味に従って時間をつぶそうとしているのか。自分の目移りを駆り立てるものはなにか。ふと気になってきました。 広がるばかりの興味と関心自身を振り返ると、僕はさまざまなことに手

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          2024/07/19 自転車で街に出たら、飽き性な自分に気付かされた

          こんにちは。ながたつです。 体はボロボロ、気持ちは塞いでばかりここ最近はどうも力が入らず、家から出るのが億劫になります。何をするにも気持ちが落ち着きません。なぜか太ももまでも痛くなり、三叉神経痛が大暴れして顔も痛い有り様です。生活がハードモードなのです。 こんな時は、家で動かずに、ゴロゴロしてたら終わることもしばしば。体力があっという間に落ちるのです。さらに出るのが億劫になる。無気力の悪循環が迫っています。このままでは、危ないんだ。 なんとかしないとなあ。何ができるか。

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          2024/07/18 家族に触れた新婚旅行

          こんにちは。ながたつです。 ここでは結婚していることに改めては触れていないのですが、実は新婚です。今年の4月に入籍しました。新婚旅行もしました。 ただ、我々の新婚旅行は少し変わっていて、1回で長く旅をするのではなく、何回かに日を分けて細かく旅をしました。こうすることで体力に無理なく、様々な景色を見ることができます。結果的には、いい判断でした。 そんな新婚旅行第1弾は山口と福岡。第2弾は大分とこれまた福岡。番外編として横浜です。ここで触れたいお話は、第1弾の山口編。人の温か

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          2024/07/03 休職しました②

          こんにちは。ながたつです。 前回は休職にいたる経緯をまとめました。今回は休職してからの様子をまとめてみようと思います。前回の記事は以下になります。よろしければご覧ください。 休職中に大きな事件があったわけではないですが、日々過ごしていく中で考えていくことは沢山あります。ここまでに感じてきたことを備忘録として残したくなりました。少しずつ書き溜めていこうと思います。 1日の基本的な流れ毎日は退屈なものです。飽くまで休養なので、ひたすら旅行三昧とか、趣味に没頭するぜ！とはそう

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          2024/06/28 休職しました①

          こんにちは。ながたつです。 休職をしました。実際には少し前から。休職に至るまでの過程を、自身の心情と感情とを中心につらつらと書きます。この文章が、休職するか悩んでいる人や、そもそもそうならないためのヒント、何より、同じような境遇の人に寄り添うものとなれば、これほど嬉しいことはありません。 理由と背景休職にいたった理由は、うつ病とパニックを悪化させたことです。これが結論。もともと大学院に通っていた時に、うつ病と診断されました。その当時は自分自身が未熟だったことや、違う大学の

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          2024/05/08 ソースを見つめる

          ソースが好き。ソース味のお菓子も好き。もちろん、お好み焼きやたこ焼き、粉物も大好き。でも、ソースって何味なんですか。ソース味っていうけど、ソースって色々ありますよね。 ケチャップもそう。マヨネーズもそう。ドレッシングというけれど、あれもソースの一種。味の濃い、何かにかける液体は総じてソース。でも他のソースをソースと言わない。でも、たこやきやお好み焼きにかける、とんかつにかける、あの濃い茶色のドロっとしたり、サラッとした液体をソースと呼びます。 ある液体の総称でありながら、

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          2024/05/06 真人間のふり

          こんにちは。ながたつです。GW最終日の今日、「ーク」まで来た今日。僕は相変わらず、余裕もなく、何もしない日々を過ごしています。生産性もなく、仕事のことも忘れて、何もせず、また、何もできないままですごしていました。この期間、ひたすらに寝続けることがやっと。できることは寝ることだけ。1人でいようものならば、少し歩いて、たくさん寝る。もう、これだけです。 巷で多くの人が自己研鑽や副業による収入アップ、はたまた投資や資産形成に関するアレコレを謳っております。その情報をまとめて、発信

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          2024/01/25 何もしないと落ち着かない

          こんばんは。休みをもらい、何もせずに考えついたことをそのまま行動にしています。何もしないと気が狂いそうになりますね。体に起きた変化は2つ。1つは、食欲がなくなったこと。もう1つは、微熱。 食欲がなくなりました。いつもなら食べるラーメンとチャーハン。いつもなら足りないくらいの量が苦しい。食事が楽しくない。気持ち悪い。口を通して、胃に何かを運ぶ時間は義務を背負わされているような時間。しかし、それ以外のことは忘れられることのだから、気持ち悪いと思う胃腸の調子に救われることもまた事

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          2024/01/24 生きることが難しくなりました。

          どうも。ながたつです。 年も明けしばらくが経ちました。私の2024年の皮切りはとんでもないことになっています。結論、体調を思い切り崩しました。パニック。 去年の下半期はメニエール病との戦いが大きなテーマでした。ですが、最近は大きな眩暈もなく、無事に過ごしていたのですが。。。安心したのも束の間。どうやら、僕が安息して、穏やかに過ごすことは許されていないようです。今は、パニックを抱えています。 年末年始、とくに年明けから、不安感が強くなりました。何かに追われるような、切迫し

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          2023/09/24 ととのい太朗

          まえがきタイトルに深い意味はありません。ただ響きがいいのでなんとなく。 南青山は清水湯にて。こちらの詳細はいろんなサイトで紹介されているでしょう、ということで私はHPのリンクを掲載するくらいにしておきましょう。 ただ、アクセスに関しては、めちゃくちゃわかりやすく説明する自信があるので、簡単に。 表参道駅から交差点に出て、246を神宮方面に歩きます。 右手にポルシェが見えます。細い道が前にあります。 その道を曲がったらすぐです。絶対にわかります！ かなり乱暴な説明を

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